准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
西芹 :
400 腰果 :
20 百合 :
1个 辅料
油 :
适量鸡精 :
适量盐 :
适量 具体步骤
1.西芹去老筋,斜切成短段
2.百合掰成瓣,清洗干净待用
3.凉油凉锅下腰果,再开小火慢慢炸制腰果
4.稍一变色就捞出沥油
5.西芹和百合,开水焯一分钟,水中滴入几滴色拉油,捞出冷水冲凉
6.留底油,下入西芹和百合翻炒
7.加盐
8.加鸡精
9.倒入腰果翻拌均匀即可出锅了
烹饪技巧
1,焯西芹,水中滴油使西芹颜色更碧绿。2,腰果一定要凉锅凉油下,一变色就捞出。