好吃的肉炒木耳冻豆腐怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
木耳 :20
豆腐 :40
油 :适量
葱花 :适量
肉炒木耳冻豆腐是用猪肉、木耳和豆腐做原材料制作而成的。猪肉中的成分对人体有好处,豆腐则是含有大量的蛋白质,而且是极易被吸收的优质蛋白质,配上木耳,荤素搭配,营养健康,是一道很不错的下饭菜,如果可以在享受美食带来的快感的同时自己动手也是不错的。
主料
猪肉 :20木耳 :20
豆腐 :40
辅料
盐 :适量油 :适量
葱花 :适量
具体步骤
锅中加入适量的油,烧热后,下入葱花炒出香味
2.豆角去头尾,洗净折成段,沥干水份
3.热锅倒油,放姜蒜、素鸡煸炒片刻
4.放豆角翻炒片刻
5.放生抽、蚝油翻炒均匀
6.倒入适量清水煮一分钟
7.放盐调味,起锅装盘即可
再调入生抽,调入盐,翻炒均匀,至全部食材断生即可出锅