鱿鱼干炒广东芥兰怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.35W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:25分钟主料鱿鱼干 :两只 辅料干辣椒 :1只蒜瓣 :少许 青蒜 :少许糖 :少许 醋 :一匙 芥兰 :1根水淀粉 :一勺 具体步骤 1.芥兰削皮 2.剖开切片 3.先旺火快炒芥兰,加盐、干辣椒 4.发好的鱿鱼,市场发的可别买,吃了据说致癌 5.斜切花刀,切小块 6.沸水烧开烫一下鱿鱼 7.起油锅,下豆瓣酱、蒜头煸出香味 8.下鱿鱼卷急火快炒 9.加生抽、糖醋汁、水淀粉勾芡 10.酸辣爽脆! TAG标签:好吃 广东 鱿鱼干 芥兰 #