家常菜荷兰豆炒鱿鱼怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.85W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 荷兰豆 :300 鱿鱼 :600 辅料油 :适量 辣椒 :少许盐 :适量 具体步骤 1.鱿鱼切好,洗净备用 2.荷兰豆择好,洗净备用 3.辣椒切段 4.锅中加油 5.加入辣椒爆香 6.放入荷兰豆 7.加入适量的盐调味 8.加入鱿鱼 9.倒入清水 10.加盖焖煮片刻烹饪技巧稍微焖煮一下更好 TAG标签:荷兰豆炒鱿鱼 炒鱿鱼 好吃 荷兰豆 家常菜 #