鱿鱼干炒芥兰怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
鱿鱼干 :半个
鱿鱼干炒芥兰是一道对于许多人来说并不熟悉的一道菜,很多人可能还没吃过,或者还没尝试过制作这一道菜。而实际上,这一道菜并没有想象中的那么难制作。做好这一道菜的关键,在于原料的选择与搭配。其实只要在选料和用料上花点心思,认真准备好原料,对于制作过程来说反而不会很难。今天,就让我们一起来学习怎么制作这一道菜。
主料
芥兰 :1斤鱿鱼干 :半个
辅料
盐 :20具体步骤
1.鱿鱼过水,剪成段
2.芥兰洗净摘好,根切成片,根叶分开放
3.热锅热油,改小火炒鱿鱼,鱿鱼炸两下就卷起来了,这时候基本能闻鲜味了,放点盐,鱿鱼易熟,炸的过程大概半分钟;鱿鱼捞出留油
4.把根片先炒,再放进叶子炒,这里放盐不要放多哦(前面鱿鱼已经放了点盐了),再倒进鱿鱼混炒两下,整盘
这道菜,对我胃口小的女儿都能喝两碗粥,我北方家婆很惊讶!如果给小孩或老人吃,怕太硬的话,第一个步骤,炸完鱿鱼加一汤勺水煮两三分钟