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养生的红豆糯米圆子羹怎么做好吃又简单

养生的红豆糯米圆子羹怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

想在家里调养生息的同时享用美味,就应该学会做这一道养生又好喝的红豆糯米圆子羹。糯米软软稠稠的口感,搭配红豆的好吃清凉,还有令人回味无穷的圆子,这样的红豆糯米圆子羹,营养丰富又全面,味道难忘又独特。一碗下肚,让人意犹未尽。

主料

糯米 :300
红豆 :200

辅料

红枣 :10颗
红糖 :1勺

具体步骤

养生的红豆糯米圆子羹怎么做好吃又简单 第2张

1.红豆,糯米粉。红豆提前2小时浸泡。

养生的红豆糯米圆子羹怎么做好吃又简单 第3张

2.糯米粉倒入碗里,用开水揉成团。

养生的红豆糯米圆子羹怎么做好吃又简单 第4张

3.搓成一个个小圆子。

养生的红豆糯米圆子羹怎么做好吃又简单 第5张

4.浸泡好的豆子,放入电压力锅内,加上10颗红枣。

养生的红豆糯米圆子羹怎么做好吃又简单 第6张

5.电压力锅,把豆子煮酥软。

养生的红豆糯米圆子羹怎么做好吃又简单 第7张

6.放入糯米小圆子,煮沸腾,直到圆子全部浮起。

养生的红豆糯米圆子羹怎么做好吃又简单 第8张

7.加入淀粉糊,使其粘稠。

养生的红豆糯米圆子羹怎么做好吃又简单 第9张

8.加入1勺红糖,香甜软糯的红豆圆子羹完成了。

烹饪技巧

1、红豆提前浸泡2小时。