豆沙蜜豆糯米圆子怎么做好吃又简单
豆沙蜜豆糯米圆子材料有糯米粉，红豆沙，蜜豆。蜜豆就是红豆加工而成的，营养丰富。先把糯米粉和成面团，红豆压成豆沙再把蜜豆包进红豆沙里面外面裹上糯米面就可以了，红豆补血，糯米暖胃，如果喜欢吃有弹性的那就多揉一会，煮一碗蜜豆汤圆，撒上桂花蜜想着就好吃，可以在秋冬多喝点汤汤水水。
主料
糯米面 ：100g蜜豆 ：适量
红豆沙 ：80g
辅料
食用油 ：适量具体步骤
1.戴上一次性手套，取一块豆沙，压成圆形小饼
2.取一些蜜豆放入豆沙小饼上
3.将豆沙团起把蜜豆包住，表面揉搓光滑，就成了馅儿了
4.将糯米粉，半碗清水，几滴食用油放入盘子中 .搅拌均匀呈稀糊糊
5.糊糊放入微波炉中高火加热2分钟，或者放入蒸锅中蒸10分钟至糊糊凝固即可 .将凝固后的糯米面“收拾”在一起
6.将一点糯米粉放入微波炉中高火转2分钟或者放入锅中炒成熟粉，做手粉用
7.手上沾上手粉 .取一块糯米面团 .将面团搓圆压扁即成皮儿
8.取一个豆沙蜜豆馅儿放在糯米面皮儿上
9.将面皮慢慢往上收起，边缘捏在一起，收口，搓圆即成
1.豆沙馅儿如果可以自己炒制，就自己炒吧，买的豆沙馅儿总感觉有点太甜2.可以全部都用豆沙做馅儿，也可以在豆沙中包上别的东西做馅儿，比如包上草莓做成糯米圆子就称了草莓大福：）3.糯米面皮儿我用的糯米粉和水的比例是1：1，感觉比例挺合适，想做糯米圆子的JMS也可以按照自己的喜好调整比例。
