银耳百合莲子羹-美容养颜怎么做好吃又简单

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

银耳 ：适量
鲜百合 ：适量
大枣 ：适量
枸杞 ：适量
莲子 ：适量

辅料

冰糖 ：适量

具体步骤

1. 食材如图，银耳泡发去根揪小朵，鲜百合洗净掰小半，大枣、莲子、枸杞洗净备用。（莲子洗洗就行了，千万别水泡要不然煮不烂了）

2. 银耳泡发去根揪小朵

3. 鲜百合洗净掰小半

4. 起锅，加入银耳、大枣。

5. 水开放入莲子。

6. 放入冰糖搅拌至完全融化，小火慢煲一个半小时。

7. 一个半小时后，待汤汁粘稠加入鲜百合继续煲15分钟。

8. 待百合软烂加入枸杞10分钟后就ok啦！

9. 趁热喝或者冰镇的都很赞哦！