银耳莲子百合羹可以当早餐吗 飘香香 专业问答 1.65W 大中小设置文字大小 可以。但是前提是没有隔夜的银耳莲子百合羹,而且煮好的百合羹最好是当天内食用完,不建议隔夜。煮之前要把银耳莲子和百合泡开,这样才方便煮。煮的时候先炖半小时左右在用小火炖2至3小时,一定要煮烂。莲子和百合不能泡的太久,不然煮的时候容易烂。 TAG标签:百合 莲子 早餐 #