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美味的银耳养颜汤怎么做好吃又简单

美味的银耳养颜汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

银耳养颜汤这道美食制作简单,但是营养又滋补。所需要的食材主要为银耳、枸杞、玫瑰花、桂圆干、‘红枣等均为营养丰富的食材,美味的银耳与枸杞搭配在一起,本就相得益彰,在搭配上美味的玫瑰花、桂圆干等多种食材经过高温的处理,美味与营养相互融合,吃上一口回味无穷。

主料

银耳 :半个

辅料

枸杞 :适量
玫瑰花 :5棵
桂圆干 :适量
红枣 :5个

具体步骤

美味的银耳养颜汤怎么做好吃又简单 第2张

1.银耳提前泡十五分钟,撕碎。

美味的银耳养颜汤怎么做好吃又简单 第3张

2.辅料洗净

美味的银耳养颜汤怎么做好吃又简单 第4张

3.同时放入锅里,兑水两小碗。

美味的银耳养颜汤怎么做好吃又简单 第5张

4.煮至有点黏黏的就差不多了(约十分钟)也可以加少许冰糖。

美味的银耳养颜汤怎么做好吃又简单 第6张

5.盛碗里即可食用

烹饪技巧

1、选银耳不要买太白的好。