菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

美容养颜汤—桃胶银耳百合西米露怎么做好吃又简单

美容养颜汤—桃胶银耳百合西米露怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

主料

银耳 :适量
桃胶 :4颗
西米 :适量

辅料

百合干 :一小把
去核红枣 :10颗
冰糖5~7颗

具体步骤

1. 准备好所有材料

2. 桃胶提前一天泡开,清除杂质并切小

3. 银耳提前5小时泡发,切掉根蒂并切成小块

4. 把银耳放入锅中煮20分钟

5. 加入桃胶,煮25分钟

6. 把西米放入煮开的水中煮20分钟左右,放在锅里焖至没有白心捞出

7. 加入辅料百合干、红枣和冰糖继续煮20分钟

8. 西米没有白心后捞出过凉水

9. 煮出的汤汁和西米混合,就可以了,个人不太喜欢汤汁太多的所以都收干了,喜欢汤汁多的朋友可以多加一点水,夏季冷藏后风味更佳哦