简单又健康的减脂餐的做法 健身减脂人群必备 简单又健康的减脂餐怎么做 飘香香 快手菜 3.02W 大中小设置文字大小 “简单好做让不会做饭的您。一学就会，赶快和我一起学做起来吧！” 食材明细主料鸡胸肉 （1块）辅料小番茄 （4-6个）紫甘蓝 （30g）生菜 （30g）黄瓜 （1根）调料盐 （7g）醋 （10g）橄榄油 （5g）黑胡椒 （2g）清淡 （口味）拌 （工艺）十分钟 （耗时）简单 （难度）简单又健康的减脂餐的做法步骤1、鸡胸肉切成小块。2、锅里放水，大火烧开放入切好的鸡肉加入两片生姜。3、煮熟捞出备用。4、准备个小碗，放入所需要调料搅拌均匀。5、把调好的料汁与切好的蔬菜鸡肉混合到一起。拌匀即可。6、这样一份简单又健康的减肥减脂餐就做好啦！ TAG标签：简单又健康的减脂餐的家常做法 健康 减脂 简单又健康的减脂餐的做法 减脂餐 简单又健康的减脂餐怎么做 简单又健康的减脂餐怎么做好吃 简单又健康的减脂餐的做法步骤 健身 简单又健康的减脂餐 健身减脂人群必备 简单又健康的减脂餐的最正宗做法 #
