美容养颜红糖银耳山楂汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:3小时20分钟

银耳汤是我们在家常做的，但是红糖银耳山楂汤我们没有经常喝，我觉得后者更加适合现在的气候哦，这碗甜汤酸酸甜甜，还有营养，有山楂的酸溜溜，还有开味的功效，也有红糖的微甜，再加上银耳，枸杞，莲子等健康的食材、让你一口就充满能量，快动手吧。

主料

银耳 ：10
红糖 ：30
山楂 ：8个

辅料

百合 ：1头
枸杞子 ：适量
莲子 ：适量

具体步骤

食材准备

将食材按量准备好

银耳撕成小块，先用水泡发

莲子及山楂洗好，

山楂对半切块，百合去二头，处理成小块，

锅中倒上适量的水，加入莲子，

倒入银耳，山楂果及红糖，

按上煲汤功能键，三小时，

开锅后加入百合及泡好的枸杞子，稍煮十分钟，

营养好味的酸甜汤就可以出锅了。