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喜欢吃木瓜银耳的,可以试试这种木瓜银耳汤的做法,好吃又美容养颜图解

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木瓜银耳汤,源于广东省汉族,为粤菜。烹饪方法简单易学,味道特点清甜滋润,属于亲亲靓汤系列,十分爽口,口味特佳。其食材简单易找,以银耳和木瓜为主,具有健脾消食,养护肝脏,养容美颜的功效,而且能够丰胸减肥

主料

银耳 :1多
莲子 :15克
木瓜 :半个

辅料

冰糖 :适量

详细步骤:

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第一步

准备食材。

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第二步

莲子和银耳总清水泡发,至银耳完全打开。

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第三步

银耳去蒂,撕小。

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第四步

汤锅放入足量水,水开后放入莲子和银耳。改小火。

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第五步

30分钟后放入木瓜和枸杞。5分钟关火。放凉。

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第六步

盛碗。