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可口的油菜米粉怎么做好吃又简单

可口的油菜米粉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

油菜 :1小把
大米米粉 :5勺

辅料

香油 :2滴

具体步骤

可口的油菜米粉怎么做好吃又简单 第2张

1.油菜先用淡盐水泡10分钟,再洗净,掰成一片片的备用,一定要掰开,不能是整棵的,否则里面的泥沙和浓烟洗不净

可口的油菜米粉怎么做好吃又简单 第3张

2.锅放水,烧开,放入几颗油菜焯一下,只要过水焯个10秒左右就好,否则油菜的营养成分会损失

可口的油菜米粉怎么做好吃又简单 第4张

3.把焯好的油菜放到料理机里打碎,越细越好

可口的油菜米粉怎么做好吃又简单 第5张

4.倒入米汤里

可口的油菜米粉怎么做好吃又简单 第6张

5.搅拌均匀后再倒入米粉里,继续搅拌

可口的油菜米粉怎么做好吃又简单 第7张

6.宝宝的营养油菜米粉就做好啦~~O(∩_∩)O

烹饪技巧

油菜一定要洗干净,给宝宝做的辅食可不能马虎呦~

TAG标签:好吃 米粉 油菜 可口 #