菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

「香辣魔芋炒肉」健康怎么做好吃又简单

「香辣魔芋炒肉」健康怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

猪肉200
青椒 :1个
魔芋 :500
洋葱半个

辅料

大蒜 :适量
生抽 :适量
油 :适量
盐 :适量
花椒粉 :适量
蒜蓉香辣酱 :1大勺
五香粉 :适量

具体步骤

「香辣魔芋炒肉」健康怎么做好吃又简单 第2张

1.所需食材处理好备用。猪肉切片用盐、生抽、五香粉腌制10分钟;洋葱、青椒切小块;大蒜拍碎切末。

「香辣魔芋炒肉」健康怎么做好吃又简单 第3张

2.魔芋入开水锅中焯5、6分钟,沥干水分备用。

「香辣魔芋炒肉」健康怎么做好吃又简单 第4张

3.热锅温油,爆香蒜蓉。

「香辣魔芋炒肉」健康怎么做好吃又简单 第5张

4.倒入肉片炒至颜色变白,加入香辣酱小火炒香。

「香辣魔芋炒肉」健康怎么做好吃又简单 第6张

5.加入洋葱、青椒,快速翻炒均匀。

「香辣魔芋炒肉」健康怎么做好吃又简单 第7张

6.加入焯好的魔芋块,翻炒至熟,加盐和花椒粉炒匀。

「香辣魔芋炒肉」健康怎么做好吃又简单 第8张

7.出锅装盘。

烹饪技巧

1我使用的是加工好的魔芋花,如果是大块魔芋,需切成薄片或小块改花刀,更易入味。2魔芋用热水焯过,口感更好。3小火煸香辣酱是出香辣味的关键。