营养丰富的清炒扁豆怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 8.68K 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 扁豆 :400 辅料盐 :适量蒜头 :半只蚝油 :适量油 :适量 具体步骤 1.扁豆去掉头尾,清洗干净备用 2.蒜头剁碎 3.锅内放油,爆香蒜末后倒入扁豆煸炒 4.煸炒2分钟,洒入适量清水,稍煸1分钟 5.加盖焖2-3分钟 6.加入适量盐炒匀 7.再加入蚝油炒匀即可 8.出锅烹饪技巧扁豆一定要炒熟,否则会有毒 TAG标签:扁豆 清炒扁豆 清炒 营养 好吃 #