营养丰富的清炒生菜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.61W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 生菜 :400 辅料油 :适量生抽 :适量盐 :适量蒜头 :适量 具体步骤 1.生菜洗净,用手撕成两半。 2.蒜头拍碎 3.热油锅,把蒜头爆出香味。 4.倒入生菜快速翻炒。 5.待叶子变绿变软放适量盐调味。 6.接着炒,出锅前放适量生抽。 7.装盘OK烹饪技巧炒这个火一定要大,大火炒出来才香。用动物油炒更好吃。 TAG标签:好吃 生菜 清炒生菜 清炒 营养 #