健康的蒜蓉芦笋叶怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.04W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟我们现在生活的时代没有了战争、饥饿的困扰,但是越发安逸的生活带给我们的却是另一方面的问题,我们自身的身体健康,为了我们高品质的生活,保证健康已经成为了我们的当务之急,所以,我们要加大摄入绿色食品,今天给大家推荐的就是蒜蓉芦笋叶。主料芦笋叶 :300 辅料油 :适量盐 :适量蒜蓉 :适量 具体步骤芦笋叶摘洗干净,撕成小块。锅加油烧热后,下入蒜蓉炒香下入芦笋叶,炒至发软后,调入盐加入蒜蓉,翻炒均匀盛入盘中即可食用 TAG标签:健康 芦笋 好吃 蒜蓉芦笋叶 蒜蓉 #