蒜蓉芦笋虾球怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.51W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料 芦笋 :适量新鲜虾仁 :适量 辅料食盐 :少许 橄榄油 :适量蒜蓉酱 :适量 具体步骤1. 将芦笋滚刀切好,虾仁去虾腺,洗净,待用;2. 起油锅,大约6成热时,放入少许蒜末爆香;8成热时,倒入虾仁,爆炒一番,当虾仁抱成球,颜色变红后,即可盛出,待用;3. 趁着剩余的油温,将芦笋段下锅大火爆炒,同时放入适量蒜蓉酱或豆瓣酱,炒至芦笋变成翠绿欲滴的程度;4. 放入待用的虾仁,撒入少许食盐,一起大火翻炒约5分钟,直至出香味,即可关火; TAG标签:蒜蓉 虾球 虾球的 芦笋 好吃 #