蜜辣凤尾鱼怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟

主料

凤尾鱼 ：一包
绿细尖椒 ：5根
小红椒 ：5跟
老干妈辣酱 ：一勺

辅料

蚝油 ：一勺
盐 ：少许
白糖 ：一勺

具体步骤

1. 超市买的凤尾鱼一包，绿色细尖椒5根，小红椒5颗

2. 将辣椒切成小片，备用

3. 热锅，倒入3勺油，待7成热时，将辣椒倒入锅中，倒入一勺老干妈辣椒酱，一勺蚝油，一勺糖，中火煸炒。

4. 待辣椒煸炒出香味时，倒入凤尾鱼，少许盐，少许味精，转大火，爆炒。

5. 装盘，撒白芝麻。开吃啦！

烹饪技巧

辣椒可快速燃烧体内脂肪，可在一定程度上达到减肥的效果。不过，辣辣的滋味也越吃越开胃哦！