水煮鲫鱼怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟
西芹 :两根
青椒 :2根
红椒 :2根
白胡椒粉 :少许
精盐 :少许
姜 :少许
蒜头 :3瓣
花生油 :少许
米酒 :少许
老抽酱油 :少许
主料
鲫鱼 :1条西芹 :两根
青椒 :2根
红椒 :2根
辅料
香葱 :1根白胡椒粉 :少许
精盐 :少许
姜 :少许
蒜头 :3瓣
花生油 :少许
米酒 :少许
老抽酱油 :少许
具体步骤
1. 新鲜鲫鱼破肚淘出内脏,去鱼腮。用刀将鱼肚内壁黑色部分刮去,防止鱼腥味。然后洗净待用。
2. 姜切片,香葱取葱茎切沫。
3. 鲫鱼双面打横刀,方便入味。
4. 将打好横刀的鲫鱼放入盆中,均匀涂抹少许盐、白胡椒粉及米酒,同样将切好的姜与葱沫均匀铺于鱼身,腌制20分钟。
5. 将西芹切段,青椒及红椒切丝,蒜头切沫备用。
6. 鱼腌制好后,锅烧热入油,倒入西芹和青椒红椒及蒜沫翻炒,少许盐,少许酱油。炒熟后捞出备用。
7. 锅热烧油,油热后放入腌好的鱼煸香。注意放入时不要带入腌制的葱姜,鱼沥干后才下过锅,煸炒至鱼翘起后加足量水。
8. 倒入西芹及腌鱼用的姜块,至水沸腾后翻转鱼身。盖上锅盖煮一分钟后即可起锅装盘。
煮鱼时可根据个人口味调节放盐量。