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好吃的蒜包羊肉的做法怎么做好吃又简单

好吃的蒜包羊肉的做法怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟

这道蒜包羊肉的做法是我会经常做给我们家人吃的菜,味道特别的棒,我家宝宝的嘴是特别的挑,为了让他更健康一点,我可是尝试了各种各样不同的菜,小孩子偏食就会很担心他的健康,大家也来学一学吧,大人们也是可以吃的,味道很让人流连忘返,你会喜欢的。

主料

羊肉 : 350g
蒜 :20g

辅料

花生油 40ml
料酒 :10ml
酱油 :20ml
醋 : 10ml
蛋清 :1个
白糖 :10g
盐 : 3g
胡椒粉 :2g
淀粉 :适量
鸡精 :2g

具体步骤

羊肉从冰箱里拿出来化冻。

羊肉切成薄片。

加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。

把蒜瓣洗净。

切成片状。

锅里放油,六成热放入肉片煸炒。

炒至变色。

盛入盘中

锅里留底油,放入蒜片煸炒。

放入醋煸出香味。

再把羊肉倒入锅中翻炒。

放入糖、酱油、胡椒粉、鸡精、盐、料酒。

翻炒片刻即可。

出锅装盘,即可享用。