秀珍菇雪菜煮乌冬面的做法 秀珍菇雪菜煮乌冬面怎么做
“清晨没胃口的时候，来碗素面，完全可以提供一上午身体所需的能量。。。”食材明细主料乌冬面（200克）雪菜（90克）秀珍菇（50克）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）秀珍菇雪菜煮乌冬面的做法步骤1、食材：乌冬面、雪菜（已清...
秀珍菇炒青菜的做法 秀珍菇炒青菜怎么做
“冬天的青菜经过霜打后特别好吃，带着丝丝的甜味，秀珍菇营养丰富，鲜美可口，还有着独特的风味，把青菜和秀珍菇一起炒，青菜吸取了秀珍菇中的鲜味，炒出来比肉还好吃，而且做法也简单。”食材明细主料青菜（2棵）秀珍菇（100克）辅料盐（适量...
咸肉秀珍菇煮长瓜 的做法 咸肉秀珍菇煮长瓜 怎么做
食材明细主料长瓜（225克）咸肉（50克）秀珍菇（120克）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸肉秀珍菇煮长瓜的做法步骤1、食材：长瓜、咸肉（已切）、秀珍菇（已清洗）2、将长瓜去皮清洗一下。3、放在案板上切成片。4、烧锅倒油烧...
秀珍菇青菜荞麦面的做法 秀珍菇青菜荞麦面怎么做
“冰箱里刚好有秀珍菇和青菜，煮了一碗秀珍菇青菜荞麦面，我的早餐解决了。。。”食材明细主料荞麦面（60克）青菜（150克）秀珍菇（60克）辅料酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）秀珍菇青菜荞麦面的做法步骤1、食材：荞麦...
秀珍菇炒面筋的做法 秀珍菇炒面筋怎么做
“简单的不能再简单了的家常菜！”食材明细主料面筋（135克）秀珍菇（80克）辅料酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）秀珍菇炒面筋的做法步骤1、食材：面筋（已撕开）、秀珍菇（已清洗）。2、将已撕开的面筋下入清水...
秀珍菇炒大白菜的做法 秀珍菇炒大白菜怎么做
食材明细主料大白菜（2瓣）秀珍菇（138克）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）秀珍菇炒大白菜的做法步骤1、材料：大白菜、秀珍菇（已清洗）2、将大白菜清洗一下。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的大...
雪菜秀珍菇炒猪舌头的做法 雪菜秀珍菇炒猪舌头怎么做
食材明细主料秀珍菇（55克）熟猪舌头（90克）雪菜（125克）辅料鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪菜秀珍菇炒猪舌头的做法步骤1、食材：秀珍菇（已清洗）、熟猪舌头、雪菜（已清洗切碎）2、将已清洗好的秀珍菇放在案板上切开，待用...
秀珍菇鹌鹑蛋煮青菜的做法 秀珍菇鹌鹑蛋煮青菜怎么做
“青菜是十字花科植物油菜的嫩茎叶，原产我国，颜色深绿，帮如白菜，属十字花科白菜变种，南北广为栽培。青菜是一年四季都可以吃到的蔬菜，被人们誉为“抗癌蔬菜”。。。”食材明细主料鹌鹑蛋（60克）秀珍菇（55克）青菜（230克）辅料生抽（适...
秀珍菇生菜煮粉条的做法 秀珍菇生菜煮粉条怎么做
“花鱼儿家的粉条怎么做都爱吃，随心所欲，可以搭出不少家常菜肴。。。”食材明细主料生菜（190克）粉条（100克）秀珍菇（55克）辅料盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）秀珍菇生菜煮粉条的做法步骤1、食材：生菜（已清洗折...
杂菜汤煮乌冬面的做法 杂菜汤煮乌冬面怎么做
“这个乌冬面是某天的午餐，当时还在伤脑筋用什么来煮这乌冬面呢？突然想起冰箱里还有没喝完的美味杂菜汤哦，正好，就用这汤来煲个美味的乌冬面吧，哈。”食材明细主料乌冬面（1包）辅料杂菜汤（适量）葱（适量）香菜（适量）配料盐（适量）胡椒粉（...
榨菜丝秀珍菇煮土豆的做法 榨菜丝秀珍菇煮土豆怎么做
“土豆被称为营养最高，热量最低的蔬菜，营养价值得到了人们的一致认同。它的蛋白质甚至比大豆还好，最接近动物蛋白，土豆还有抗衰老的功效哦。营养学家指出，吃薯类不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1％的脂肪，是所有充饥食物中最少...
雪菜秀珍菇豆腐 的做法 雪菜秀珍菇豆腐 怎么做
“豆腐，营养丰富，价格还很便宜做法五花八样，各显神通。想怎么吃就怎么做。。。。。”食材明细主料豆腐（300克）秀珍菇（90克）雪菜（80克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪菜秀珍菇豆腐的做法步骤1、食材：豆腐...
秀珍菇炒芹菜的做法 秀珍菇炒芹菜怎么做
“芹菜有保护肝脏降血压，镇静安神，防癌抗癌，养血安神补虚，减肥等作用，芹菜富含维生素C、胡萝卜素、铁的含量很高和抗氧化剂。多食芹菜能安定情绪，消除烦恼，因为芹菜含抗氧化剂所以有很好的防癌抗癌的功效。。。”食材明细主...
榨菜丝秀珍菇鸭蛋汤面的做法 榨菜丝秀珍菇鸭蛋汤面怎么做
“早餐，简单的一碗【榨菜丝秀珍菇鸭蛋汤面】热乎乎的吃着舒服。。。”食材明细主料面条（90克）秀珍菇（75克）榨菜丝（40克）鸭蛋（1只）辅料酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨菜丝秀珍菇鸭蛋汤面的做法步骤1、食材：面...
秀珍菇莴笋煮干丝的做法 秀珍菇莴笋煮干丝怎么做
食材明细主料干丝（100克）莴笋（130克）秀珍菇（75克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）秀珍菇莴笋煮干丝的做法步骤1、食材：莴笋（已去皮清洗切片）、干丝、秀珍菇（已清洗）。2、烧锅倒油烧热，下入切好的莴笋和已清洗...
秀珍菇毛豆面筋的做法 秀珍菇毛豆面筋怎么做
食材明细主料毛豆（230克）面筋（1根）秀珍菇（125克）调料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）秀珍菇毛豆面筋的做法步骤1、食材：毛豆。2、面筋。3、秀珍菇（已清洗）。4、将面筋撕开，用开水泡一下。5、将...
瘦肉丝雪菜炒乌冬面的做法 瘦肉丝雪菜炒乌冬面怎么做
食材明细主料乌冬面（200克）瘦肉丝（45克）雪菜（55克）辅料料酒（适量）调和油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）瘦肉丝雪菜炒乌冬面的做法步骤1、食材：乌冬面2、瘦肉丝3、雪菜4、在瘦肉丝加点料酒、调和油拌匀，待用。5、...
秀珍菇番茄米面的做法 秀珍菇番茄米面怎么做
食材明细主料米面（95克）番茄（170克）秀珍菇（55克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）秀珍菇番茄米面的做法步骤1、食材：米面、番茄（已清洗切开）、秀珍菇（已清洗）2、烧锅倒油烧热，下入番茄和秀珍菇翻炒翻炒，3、接着...
青菜炒秀珍菇的做法 青菜炒秀珍菇怎么做
食材明细主料秀珍菇（100克）青菜（225克）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜炒秀珍菇的做法步骤1、材料：秀珍菇（已清洗）、青菜（已洗净）2、将已洗净的青菜放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒一下。4...
炒秀珍菇的做法 炒秀珍菇怎么做
“在超市看到了一种蘑菇，小小的很可爱，标签上写着是秀珍菇，买回家一炒口感很嫩，味道也很鲜。营养吗？菌类的营养自然很高啦。”食材明细主料秀珍菇（适量）辅料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）葱段（适量）食用油（适量）配料盐（适量）白糖（适量）咸鲜（口味...
茼蒿煮面的做法步骤
一边想要追求健康，一边想要追求美味，很明显，清汤已经满足不了你的胃了，这可怎么办？有一个主意，就是去面馆子里吃，方便省事，但面馆子里的面油比较多，还有没有其他办法呢？当然有，清汤虽无聊，茼蒿可以添，茼蒿营养价值高，可以促进食欲，这...
雪菜秀珍菇炒虾仁的做法 雪菜秀珍菇炒虾仁怎么做
食材明细主料虾仁（205克）雪菜（100克）秀珍菇（75克）辅料料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪菜秀珍菇炒虾仁的做法步骤1、食材：虾仁（已清洗）、雪菜（已清洗切碎）、秀珍菇（已清洗）2、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的虾仁，加适...
榨菜丝秀珍菇鸭蛋荞麦面的做法 榨菜丝秀珍菇鸭蛋荞麦面怎么做
食材明细主料荞麦面（100克）鸭蛋（1只）秀珍菇（50克）榨菜丝（40克）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨菜丝秀珍菇鸭蛋荞麦面的做法步骤1、食材：荞麦面、鸭蛋、秀珍菇（已清洗）、榨菜丝2、烧锅倒油烧热，打入鸭蛋两面煎一下。...
秀珍菇鸡毛菜面筋的做法 秀珍菇鸡毛菜面筋怎么做
“简单的家常菜。。。”食材明细主料面筋（105克）秀珍菇（60克）鸡毛菜（150克）辅料生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）秀珍菇鸡毛菜面筋的做法步骤1、食材：面筋（已撕开）、秀珍菇（已清洗撕开）、鸡毛菜（已清洗）2、...
榨菜丝秀珍菇煮樱玉豆腐的做法 榨菜丝秀珍菇煮樱玉豆腐怎么做
食材明细主料樱玉豆腐（2支）秀珍菇（80克）榨菜丝（80克）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨菜丝秀珍菇煮樱玉豆腐的做法步骤1、食材：樱玉豆腐、秀珍菇（已清洗）、榨菜丝2、将樱玉豆腐放在案板上切开去包装、切开待用。3...