美味的带子紫淮山红薯粥怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时

带子紫淮山红薯粥是一款非常具有营养的粥，而且多吃粥对身体也是非常好的，特别是对于那一些肠胃不是很好的朋友们，最好建议多喝粥，这样对肠胃的消化和吸收是有很大的帮助的。我们可以一起来好好享用一下我们这款粥，是非常美味的哦。

主料

大米 ：100

辅料

红薯 ：230
清水 ：适量
带子 ：35
紫淮山 ：247

具体步骤

1.带子用温水泡洗一会

2.大米淘洗干净，倒入电饭煲内胆里

3.倒入泡洗好的带子

4.注入适量的清水

5.选择“一小时粥”功能键，启动电饭煲

6.煲粥的同时将红薯去皮，切小丁块

7.紫淮山去皮切小丁块

8.电饭煲里的粥煮了约半小后，倒入紫淮山和红薯，再盖上锅盖，直至电饭煲完成程序，跳至保温即可

烹饪技巧

紫淮山和红薯容易熟，所以要等白粥煮至一半再放入。如果不喜欢带子的腥味，可以将干带子放入料酒中浸泡，可以去味。