准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
淮山药 :
2根 紫薯 :
4个熊猫炼乳 :
150蓝莓酱 :
100糖 :
适量醋(也可以用话梅水) :
适量 辅料
紫苏叶(垫底) :
5片橙子皮切丝(拿白糖水把丝煮一煮) :
适量 具体步骤
1. 先将山药。紫薯 蒸熟(熟透一点)待用
2. 将蒸好的山药压成泥。紫薯也压成泥 待用(最好将压好的泥用过滤网过一下吃起来更细化人口绵绵)
3. 将山药泥加炼乳(适量喜欢甜的可以多放点)适量醋(醋开胃不能太多)
4. 在将紫薯泥加蓝莓酱和糖(蜂蜜更好)适量 别太甜
5. 将做好的山药泥和紫薯泥用两个调羹对挖(山药三分二。紫薯泥三分一)