可口的苦瓜炒木耳怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.11W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 木耳 :80 苦瓜 :3根 辅料油 :适量 辣椒 :适量盐 :适量 大蒜 :3颗肉 :适量 具体步骤 1.苦瓜洗净挖去心 2.苦瓜切薄片 3.干木耳适量 4.将适量干木耳提前泡发 5.肉洗净切片 6.大蒜洗净切碎 7.辣椒洗净切碎 8.锅里放油下肉大蒜翻炒至变白加苦瓜木耳翻炒至变软加入适量水煮4分钟放盐翻炒 9.盛出即可烹饪技巧锅里放油下肉大蒜翻炒至变白加苦瓜木耳翻炒至变软加入适量水煮4分钟放盐翻炒 TAG标签:苦瓜炒木耳 苦瓜 好吃 木耳 可口 #