可口的苦瓜炒肉怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.98W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 苦瓜 :1个 瘦肉 :100 辅料姜片 :2片生抽 :1匙蒜子 :3粒老抽 :1匙生粉 :10盐 :半匙 花生油 :1匙鸡粉 :2 具体步骤 1.苦瓜切好待用 2.蒜子拍碎,姜切片备用 3.瘦肉切成小片,放入生粉、老抽、生抽、盐、花生油腌制一会 4.锅里烧热下油爆香姜蒜,放入腌制好的瘦肉,翻炒1-2分钟,倒入切好的苦瓜翻炒放入鸡粉翻炒至熟即可出锅。 TAG标签:可口 苦瓜炒肉 好吃 苦瓜 炒肉 #