准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟尾椎骨宝菜干汤,尾椎骨鹰一般取自猪的身上其骨质较为细嫩,而且其中富含丰富的营养物质和维生素e,有助于强身健体,对女性来说具有,滋养肌肤的作用。没事在家的时候我保证一种汤,非常的好喝。。而且具有一定的吃苦作用。
主料
猪尾椎骨 :
400g 辅料
菜干 :
100g 红枣 :
5个 眉豆 :
适量盐 :
适量 具体步骤
1.菜干提前泡一晚上
2.眉豆提前泡2小时
3.水烧开,将尾椎骨烫去血水,盛出洗净。
4.将所有食材洗净放入锅里
5.兑水
6.加盖,大火烧开后转中小火煲四十分钟。开盖调入适量盐就可以了。
烹饪技巧
加点盐就可以