尾龙骨沙虫干汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟

主料

尾龙骨 ：适量
沙虫干 ：适量

辅料

莲子 ：适量
百合 ：适量
党參 ：适量
薏米 ：适量
红枣 ：适量

具体步骤

1. 尾龙骨洗干净，放锅里。

2. 沙虫干泡软

3. 这些洗干净备用

4. 薏米也是洗干净备用

5. 沙虫干发开后，用剪刀剪开，洗干净里面。

6. 所有材料加入生姜片加水放锅里，大火煲到水开后，改小火煲两个小时。

7. 煲好了！

8. 嘻嘻^@^