滋补的老姜当归羊肉汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:2小时
羊肉 :500
老姜 :20
小葱 :适量
料酒 :1勺
胡椒面 :少许
枸杞 :5
老姜当归羊肉汤经常出没于人们的餐桌之上,美味而又滋补。所需要的食材主要为当归、羊肉、老姜。当归作为美味而又滋补的食材,可谓备受人们的喜爱。羊肉嚼劲十足,营养美味。长期食用有助于补充人体所需营养。搭配上当归以及老姜,经过长时间的熬制,营养又滋补。
主料
当归 :20羊肉 :500
老姜 :20
辅料
盐 :适量小葱 :适量
料酒 :1勺
胡椒面 :少许
枸杞 :5
具体步骤
1.准备好食材,带皮羊肉洗净泡尽血水,当归,老姜洗净备用
2.坐锅倒适量水将切成块的羊肉倒入氽水,去尽血污
3.将氽好的羊肉捞出用热水冲干净血沬,滤干水备用,姜拍松
4.将羊肉、老姜,当归,胡椒面,料酒放入陶煲
5.水一次性加足,大火烧开炖半小时(不要加盖以防溢出),半小时后加盖,火调至小火,炖一个半小时
6.汤浓白时加入枸杞,加适量盐调好味,装入陶锅撒上葱花,即可趁热食用
1、羊肉选用带皮的,含胶原蛋白丰富,羊肉先泡尽血水,切小块后氽水去血污后再炖,大火熬炖半小时再小火熬,汤色才会漂亮,汤炖好才能放盐,滋味才会鲜美。