海虾干西洋菜汤怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:无

中医认为，西洋菜性寒味苦，有清燥润肺的功效，它的的营养非常的全面，对身体非常的好，海虾口感鲜甜，有滋阴补血的作用，所以，这道汤的营养丰富，汤汁非常的鲜美，有一股淡淡的苦味，风味独特

主料

虾下 ：20g
西洋菜 ：200g

辅料

盐 ：适量
油 ：适量
水 ：1000ml

具体步骤

1.原材料，洗干净的西洋菜和自晒的海虾干。

2.虾干和水一起加入砂锅里。

3.用大火煮沸10分钟。

4.加入油，再加入洗干净的西洋菜。

5.搅匀用小火煮10分钟，加入盐后关火即可。

6.简单又营养的快手汤完成了。

烹饪技巧

虾干用来煲粥也非常美味。