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(西洋汤)杏鲍菇西洋菜汤怎么做好吃又简单

(西洋汤)杏鲍菇西洋菜汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

杏鲍菇可能不经常听说,但是它具有非常丰富的营养价值,属于食用的菌类之一。并且味道鲜美,肉厚,吃起来脆脆的,嫩嫩的,十分可口。西洋菜也是一种营养价值丰富的蔬菜,对身体非常有好处,具有极高的保健价值。杏鲍菇西洋菜汤更好的把营养融入到汤中,使身体更容易吸收。

主料

杏鲍菇 :50
水 :三碗
西洋菜 :200

辅料

油 :2匙
盐 :1匙

具体步骤

(西洋汤)杏鲍菇西洋菜汤怎么做好吃又简单 第2张

1.西洋菜用清水洗干净,然后摘段放在篮子里凉干水分!

(西洋汤)杏鲍菇西洋菜汤怎么做好吃又简单 第3张

2.杏鲍菇50克!

(西洋汤)杏鲍菇西洋菜汤怎么做好吃又简单 第4张

3.姜三片!

(西洋汤)杏鲍菇西洋菜汤怎么做好吃又简单 第5张

4.杏鲍菇洗净用盐水浸泡十分钟后再用清水洗净,再用手拿杏鲍菇撕成条状!

(西洋汤)杏鲍菇西洋菜汤怎么做好吃又简单 第6张

5.一锅里放水,开大火!待锅内水烧开后,放一片姜进锅內,再放杏鲍菇进水中焯烫两分钟!

(西洋汤)杏鲍菇西洋菜汤怎么做好吃又简单 第7张

6.捞出备用!

(西洋汤)杏鲍菇西洋菜汤怎么做好吃又简单 第8张

7.锅内放两碗水开大火,放’三片姜盖盖至水开!

(西洋汤)杏鲍菇西洋菜汤怎么做好吃又简单 第9张

8.水开后放入1匙油,再放入杏鲍菇和西洋菜,用锅铲将菜搅拌均匀!再烧三分钟!

(西洋汤)杏鲍菇西洋菜汤怎么做好吃又简单 第10张

9.加盐,搅拌均匀即可出锅!

(西洋汤)杏鲍菇西洋菜汤怎么做好吃又简单 第11张

10.出锅咯!