陈肾胡萝卜马蹄蜜枣煲西洋菜的做法 陈肾胡萝卜马蹄蜜枣煲西洋菜怎么做
食材明细主料西洋菜（1斤）胡萝卜（1条）陈肾（2个）马蹄（6个）辅料蜜枣（2个）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）陈肾胡萝卜马蹄蜜枣煲西洋菜的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、开水下胡萝卜，陈肾，水开了再下西洋菜和马蹄和蜜枣。3、煲1...
家常菜蒜蓉西洋菜怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西洋菜：350辅料油：适量盐：适量大蒜：8粒具体步骤1.西洋菜，大蒜调料：油盐2.西洋菜放一勺子兑水盐浸泡然后洗净3.大蒜拍碎剁碎4.热油锅放大蒜蓉少量盐炒香...
墨鱼丸西洋菜汤的做法 墨鱼丸西洋菜汤怎么做
“冬日，为我们的家人，备一碗营养汤，美味健康，暖人心。”食材明细主料墨鱼丸（适量）西洋菜（适量）辅料姜（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）墨鱼丸西洋菜汤的做法步骤1、锅放入适量水，放入姜，烧开2、放入墨鱼丸，盖锅，煮十五...
爱上高汤西洋菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料高汤：400ml西洋菜：200辅料盐：适量具体步骤1.新鲜摘的西洋菜2.泡水片刻3.加少许盐下水4.洗干净5.高汤烧开6.下西洋菜烧开，翻一遍7.加适量的盐即可烹饪...
西洋菜煲猪骨汤的做法 润肺靓汤-西洋菜煲猪骨汤 西洋菜煲猪骨汤怎么做
“西洋菜具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效，广东人喜欢用它来煮老火汤。现在西洋菜大量上市，这个季节的西洋菜正好吃。而且，秋天我们这里比较干燥，用西洋菜来煮老火汤非常适合，滋润滋润，加水猪筒骨，胡萝卜，玉米蜜枣，一锅清肺...
西洋菜牛肉丸汤的做法 西洋菜牛肉丸汤怎么做
“西洋菜牛肉丸汤，很鲜美的一碗汤哦！一起来喝汤吧！这个汤要鲜美，蒜头油是关键哦！”食材明细主料牛肉丸（6颗）辅料西洋菜（适量）蒜头油（适量）猪油（适量）配料盐（适量）蒜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西洋菜牛肉丸汤的做法步骤1、牛肉丸...
很有食欲的清炒西洋菜怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西洋菜：400辅料油：适量盐：适量具体步骤1.买回来的西洋菜2.摘干净用水清洗（洗西洋菜比较麻烦的）3.锅里加入油烧热（烧到有点开始冒烟的感觉）4.倒入清洗干...
过西洋圣诞节，吃日本海鲜料理，120元就能搞定
既然圣诞节是西洋的节日，那么圣诞节的晚餐就吃东洋的料理。东西结合，方显真理。什么真理？吃货的真理！120的单人自助价格（具体价格有上下浮动），就能吃到超分丰富的料理。这家店一定要提前预约，特别是节日的时候，不预约的话那简...
西洋菜煲猪肉怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟西洋菜就是豆瓣菜。又是一年杀猪季，桌上各种用猪肉做成的菜，年年都这样，吃得我都烦了，要不我自己创作个新颖的西洋菜煲猪肉，心动不如行动，将猪肉与雪白的杏...
#美食派#西洋菜猪骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料猪筒骨：300西洋菜：500辅料无花果：适量南北杏：适量盐：适量具体步骤1.准备材料2.猪骨飞水3.无花果和南北杏泡洗4.西洋菜摘好洗净5.所有材料下锅6.用大火...
滋补西洋菜棒骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:3小时棒骨里面有丰富的营养，骨髓比较多，很多人养生的人都知道，这是一道好菜。煲汤的时间是比较长的，这样才可以把骨头里面的营养成分全都熬制出来，浓浓的骨头汤...
西洋菜和香菜一样吗
不一样。虽然西洋菜和香菜都是绿叶蔬菜，但它们是完全不同的两个品种。香菜学名叫芫荽，成熟的香菜是叶小、茎纤细的，闻起来有种特殊的香气，多用来烹饪时为菜肴提鲜；而西洋菜学名为豆瓣菜，是种水生草本植物，它没有香菜那种独特...
西洋菜水饺的做法 西洋菜水饺怎么做
“西洋菜，北方叫作豆瓣菜。营养物质比较全面，我国医学认为，豆瓣菜味甘微苦，性寒，入肺、膀胱。具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效。西方国家和我国广东人民认为,豆瓣菜是一种能润肺止咳、益脑健身的保健蔬菜。罗马人用豆...
西洋菜鸡汤的做法 西洋菜鸡汤怎么做
“西洋菜是非常好的润肺佳品，到了冬天肺热的时候，喝点西洋菜汤对呼吸系统是很有益的。搭配西洋菜煲汤宜用老一点的鸡特别是老母鸡，补气补血；再搭配红枣或蜜枣一起，这样煲出来的汤更鲜甜。”食材明细主料西洋菜（1把）鸡肉（380克...
美味西洋菜肉酱汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味西洋菜肉酱汤是一道营养丰富的美味食品，而且人们都喜欢他的原因还有一个比较重要的原因就是他比较的简单，容易上手，而且它的口味是比较的清淡，老少皆...
咸蛋西洋菜的做法 咸蛋西洋菜怎么做
“这菜也叫金银蛋西洋菜，好看又好吃。”食材明细主料西洋菜（4小把）咸鸡蛋（3个）辅料蒜（3瓣）玉米油（1大匙）蒜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸蛋西洋菜的做法步骤1、西洋菜洗净，切段2、蒜切片3、咸蛋白蒸熟，切丁，蛋黄捏开成小块。(...
西洋菜酪梨果泥怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料西洋菜：1把荷兰芹、罗勒：数枝大葱：4棵大蒜：1瓣柠檬：1个大酪梨（牛油果）：2个皱叶莴苣（LolloRosso）：1g梅尔巴吐司：1g辅料盐：少许黑胡椒：少许盐水浸过的青胡椒粒：1汤匙具...
西洋菜鲫鱼汤的做法 西洋菜鲫鱼汤怎么做
食材明细主料鲫鱼（一尾）辅料西洋菜（一把）香菜（一棵）姜（一小块）盐（适量）鸡精（一点点）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）西洋菜鲫鱼汤的做法步骤1、鲫鱼刮掉鱼鳞，滑刀，姜拍好备用。2、西洋菜多洗几遍，香菜洗好备用。3、鲫鱼煎止两面微...
美味的西洋菜鸡肉丸汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟超级喜欢吃西洋菜的，很喜欢那股独特的香味，记得之前为了这个香味还和闺蜜撕逼了几回，因为她觉得西洋菜很臭，很讨厌吃，唉，都不知道两个不同口味的人怎么成为...
西洋菜蜜枣鸡汤的做法 秋天养人汤水系列——西洋菜蜜枣鸡汤 西洋菜蜜枣鸡汤怎么做
“鸡是绝佳的煲汤食材。鸡肉性温但不油腻，适合秋天循序渐进的温补。而且鸡是非常百搭的食材，煲法多变，通过汤料的加加减减，就会有不一样的功效和口味。秋天到，气温却并不低。因为热，一直喜欢的椰子鸡汤略显温腻，改做了这道西...
西洋菜猪骨汤的做法 润燥补水润肺西洋菜猪骨汤 西洋菜猪骨汤怎么做
食材明细主料西洋菜（300g）猪骨（500g）枸杞（适量）麦冬（适量）黄芪（适量）无花果（适量）橄榄（适量）陈皮（适量（最后10分钟时放））蜜枣（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量（本来这汤是不用放蒜的，今春是肺结核高发季节，蒜可防治肺结核，所以放一些））清淡（口味）砂锅...
西洋鸭焖节瓜的做法 西洋鸭焖节瓜怎么做
“荤素搭配怎么搭都不错，简简单单的一配就美味！”食材明细主料西洋鸭（300克）节瓜（一小个）生姜（几片）料酒（几滴）盐（适量）鸡精（一点）辅料生抽（两匙）老抽（一匙）蚝油（一匙）黑胡椒（一点）蒜末（一点）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西洋鸭焖节瓜的...
西洋菜陈肾生鱼汤的做法 西洋菜陈肾生鱼汤怎么做
“西洋菜是广东民间秋冬日常用以煲或滚汤的时蔬之一，其性平，味甘中带涩，这微涩味常给人们以清润生津的作用，它能清肺热、润肺燥。蜜枣则性平味甘，能益心润肺生津，亦是广东民间秋日常用煲汤佐料之一。陈肾是腊鸭肾的一种，但却...
西洋菜金罗汉果陈肾排骨汤的做法 西洋菜金羅漢果陳腎排骨湯 西洋菜金罗汉果陈肾排骨汤怎么做
“今次與大家分享這個西洋菜金羅漢果陳腎排骨湯。這款湯譜除了非常清甜味美功效也很好;如果氣管敏感有什麼止咳方法?這款湯也是很好的選擇其具清熱潤肺止咳潤喉及如有氣管敏感的朋友也很合適。大家不妨試試呢希望大家...
西洋菜煲大骨汤的做法 西洋菜煲大骨汤——煲的是爱 西洋菜煲大骨汤怎么做
食材明细主料大骨（半个）西洋菜（1斤）辅料姜（适量）罗汉果（少许）配料盐（适量）醋（少许）原味（口味）煨（工艺）一小时（耗时）简单（难度）西洋菜煲大骨汤的做法步骤1、骨头洗净，放入姜片加水，先煲，扭到汤类档2、西洋菜洗净3、第一道4、将浮沫舀净5、将西...