美味的西洋菜陈肾汤怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 6.07K 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:2小时主料陈肾 :2个 红萝卜 :200 西洋菜 :800 鲫鱼 :1条 罗汉果 :10 猪骨 :300 辅料盐 :适量油 :适量 具体步骤 1. 备材料 2.猪骨头焯一下 3. 鲫鱼用油煎过 4.取一个锅,放水、陈肾、猪骨、无花果、红萝卜先煲1小时左右 5. 下煎过的鲫鱼 6. 再煲半小时间左右,加盐 7.再煲5分钟左右,关火即可装碗烹饪技巧无 TAG标签:美味 陈肾 好吃 西洋 #