美味莴笋炒鸡胸肉怎么做好吃又简单

准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:30分钟

给大家介绍一道由莴笋搭配鸡胸如 烹饪而成的菜肴，这道菜肴的食材是很常见的，但是食材的营养却是不少的。莴笋让这道菜口感增添不少，吃起来让人在口感上有不少的体验。莴笋炒鸡胸肉十分有利于身体，是非常有利于健康的一种美食。大家可以按照步骤制作这道菜。

主料

莴笋 ：适量

辅料

鸡胸肉 ：适量

具体步骤

鸡胸肉和莴笋切成薄片，青辣椒切片

油锅烧热，将鸡胸肉片倒进去翻炒至微微变色

将鸡胸肉拔在一边，将莴笋倒进锅里，稍微翻炒几下，将鸡胸肉片和莴笋混合起来一起翻炒

沿着锅边淋入少量水，加入辣椒粉和盐，一起翻炒片刻