营养的香菇山药炖黑鱼汤怎么做好吃又简单

香菇山药炖黑鱼汤一看就知道是一道非常有营养的鱼汤吧，鱼汤的做法有很多种，不过今天我们就来做一道也是非常有营养的鱼汤吧，那就是香菇山药炖黑鱼汤，真的超有营养的哦，香菇就是很普通的菇类，维生素是很高的，然后就是山药了，山药的营养价值也用不着我多说吧。

主料

辅料

具体步骤

黑鱼去鳞，去鳃，去肚，洗净，切大块。

山药去皮，洗净切片，香菇洗净切片，

锅里油热，放入黑鱼块煸炒几分钟，盛出，

取大砂锅，放入黑鱼块，

加8分满清水，放入姜片葱结，料酒，

中火煮开，小火炖至鱼汤浓郁，

放入山药，中火煮开，小火炖15分钟，

放入香菇，中火煮开，小火炖10分钟，

放入枸杞煮开，

加胡椒粉，盐调味，去掉葱结，撒些葱花即可。