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美味营养的山药炖排骨怎么做好吃又简单

美味营养的山药炖排骨怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

山药 :20
排骨100

辅料

味精 :适量
鱼露 :适量

具体步骤

美味营养的山药炖排骨怎么做好吃又简单 第2张

1.山药洗净,削皮,切滚刀块。

美味营养的山药炖排骨怎么做好吃又简单 第3张

2.锅烧水,下排骨焯一遍,洗去血垢捞出。

美味营养的山药炖排骨怎么做好吃又简单 第4张

3.排骨放入碗中,将山药倒入。

美味营养的山药炖排骨怎么做好吃又简单 第5张

4.将水倒入碗中(水没过排骨山药。)

美味营养的山药炖排骨怎么做好吃又简单 第6张

5.放适量味精。

美味营养的山药炖排骨怎么做好吃又简单 第7张

6.放入适量鱼露。

美味营养的山药炖排骨怎么做好吃又简单 第8张

7.炖锅烧水,烧开后放入盛有排骨山药的碗。约炖30分钟即熟。

美味营养的山药炖排骨怎么做好吃又简单 第9张

8.出锅

烹饪技巧

山药削皮时,流出的胶质物沾到手会令手发痒,要注意。