美味的茄汁蛋饭团怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
墨米 :适量
番茄沙司 :适量
茄汁蛋饭团是一种由营养丰富的墨米和糯米做成软糯的米饭,然后用鹌鹑蛋和番茄沙司来做内馅来做饭团。茄汁蛋饭团很美味,可以让挑食的小朋友胃口大开。非常适合和家人一起做这个美食,在享受美食的同时又体验到了动手的乐趣,回味无穷。
主料
糯米 :适量墨米 :适量
辅料
鹌鹑蛋 :适量番茄沙司 :适量
具体步骤
1.用糯米和墨米
2.两种米淘洗干净。
3.放入电饭煲,按照正常焖米饭的水量加水,最好浸泡半小时后在开启煮饭模式。
4.时间到米饭做好,很软糯的米饭,直接吃就很美味啦。
5.鹌鹑蛋煮熟去皮。
6.番茄沙司倒在小碗中。
7.每个鹌鹑蛋滚满番茄沙司。
8.戴上一次性手套,手套表面微微涂点橄榄油,大约舀出2汤勺凉的米饭,拍成饼状。
9.放入沾满沙司的鹌鹑蛋
10.包好,团成椭圆形,做成鸡蛋大小的饭团即可。