茄汁大虾饭团怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
剩饭 :1碗
盐 :适量
炒米饭是解决剩饭的一个很好的方式,但吃过了无数口味的蛋炒饭也会觉得腻烦,这道茄汁大虾饭团就是将剩饭做了很好的创新,它将剩饭与钙质和虾青素丰富的大虾炒在一起,味道鲜香营养丰富,再搭配上炒香的番茄酱,连维生素C也一起补充,可以算得上一道一举多得的菜品。
主料
虾 :6只剩饭 :1碗
辅料
油 :适量盐 :适量
具体步骤
准备主料材料
基尾虾去虾线、去头、去壳留虾尾。
放入盐,蛋青腌制10分钟
裹上面包粉。
锅中热油,中火放入虾炸熟。
清洗锅后,锅中热油,放入剩饭翻炒,加入番茄酱,少许糖,盐炒均匀。
撒上黑芝麻拌均匀。
取适量饭团,将炸好的虾包入其中呈三角形状,留出虾尾。
将海苔剪成一寸宽的条状。
将海苔包住饭团即可。