家常菜蒜蓉油麦怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.4W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料油麦 :400 辅料油 :适量 酱油 :适量蒜 :适量盐 :适量 具体步骤 1.准备好油麦 2.把油麦摘好后洗干净 3.把洗好的油麦切碎 4.准备好蒜瓣 5.待油热之后将蒜瓣放入炒勺中 6.把切好的油麦倒入炒勺中 7.加入少许的酱油 8.再加入少许的盐 9.翻炒之后即可盛入盘子中食用烹饪技巧也可以加点红辣椒来烹制 TAG标签:蒜蓉 油麦 家常菜 好吃 蒜蓉油麦 #