好吃的椒香金针菇炒带鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
洋葱 :适量
胡萝卜 :适量
油 :适量
生抽 :适量
姜 :适量
盐 :适量
白胡椒粉 :适量
青椒 :适量
蒜头 :适量
小葱 :适量
椒香金针菇炒带鱼这道美食经常出没于人们的餐桌之上,不仅味道鲜美而且营养丰富。所需要的食材主要为带鱼、胡萝卜。胡萝卜口感清脆,富含丰富的胡萝卜素等多种营养物质,长期食用有助于补充多种营养,搭配上鲜美的带鱼经过高温的处理,好吃又美味。
主料
带鱼 :250辅料
料酒 :适量洋葱 :适量
胡萝卜 :适量
油 :适量
生抽 :适量
姜 :适量
盐 :适量
白胡椒粉 :适量
青椒 :适量
蒜头 :适量
小葱 :适量
具体步骤
1.带鱼先用油炸至金黄备用。
2.胡萝卜切成丝,金针菇洗净备用。
3.洋葱切丝。
4.青椒剁细, 葱姜蒜切碎备用。
5.热油炒香姜蒜粒。
6.倒入洋葱一起炒香。
7.加入青椒翻炒。
8.待香味儿出来,加入金针菇,胡萝卜丝一起翻炒。
9.加入适量的盐,胡椒粉。
10.炒匀。
11.加入炸过的带鱼一起炒香,淋入料酒,生抽炒匀入味。
12.最后撒上葱花即可。
13.上菜了!
1、带鱼洗净切段,待油热后,直接炸即可,炸至金黄盛出。