营养金灿灿的早餐饼 怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:60分钟
淀粉 :适量
西葫芦 :适量
胡萝卜 :适量
鸡蛋 :适量
盐 :适量
这道菜最主要的是为了上班族们准备的,每天大多数上班族们为了赶去上班,常常会草率的解决自己的早餐,甚至还有一部分人不吃早餐,这对身体都是及其不好的。这道营养金灿灿的早餐饼 可以帮你们就解决早餐问题,做起来省时而且也很好吃也健康
主料
面粉 :适量淀粉 :适量
西葫芦 :适量
胡萝卜 :适量
鸡蛋 :适量
辅料
水 :适量盐 :适量
具体步骤
材料:鸡蛋1-2个、胡萝半根、西葫芦半根、面粉50克、水适量、盐少许
西葫芦用擦丝器擦成丝,放入少许盐静置一会儿
胡萝卜同样擦成丝。
西葫芦丝、胡萝卜丝混合。
面粉、鸡蛋、胡萝卜丝、西葫芦丝搅拌成面糊状,酌情加入适量水。面糊不要太稠。
电饼铛加热,刷适量油。适量面糊入锅开始加热。
用木铲摊平,待鸡蛋饼微微变硬,翻个面继续加热。
见两面变成金黄,鸡蛋饼便可出锅!