准备时间:
15分钟 烹饪时间:
10分钟主料
鸡蛋 :
3个 苦瓜 :
1根 辅料
胡椒粉 :
1勺盐 :
10香油 :
1勺葱 :
1根 具体步骤
1.准备食材
2.苦瓜去子跟芯后切条,葱切沫
3.鸡蛋加少许盐、胡椒粉、香油,打散起沫
4.坐锅起油油温8成时
5.滑入鸡蛋翻炒成型即可出锅
6.另起油锅下入葱花爆香
7.下入苦瓜条,大火翻炒,带苦瓜稍软时加入少许盐。
8.下入炒好的鸡蛋与葱花,稍微翻炒几下即可出锅
9.怎么样?有食欲吧??
烹饪技巧
苦瓜稍软即可放盐翻炒,葱花开始下一部分后面炒蛋时再下一部分