准备时间:
5分钟 烹饪时间:
20分钟可口的西洋菜肉片汤是用西洋菜和瘦肉以及油盐等几种食材作为主要的原材料加工制作而成的,西洋菜是一种绿色蔬菜,含有非常丰富的营养成分维生素和微量元素,瘦肉的加入则是能够让整个的汤品荤素搭配合理,营养美味还有滋补功效。
主料
西洋菜 :
250 瘦肉 :
150 辅料
油盐 :
适量水 :
适量 具体步骤
1.西洋菜洗净切段
2.瘦肉洗净切好加入适量油盐腌制
3.西洋菜过一遍开水
4.西洋菜放入开水中煮开
5.倒入瘦肉煮开
6.加入适量油盐即可
烹饪技巧
瘦肉最好加点豉油