关于排骨花生粥的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟夏天来了，天气也热起来了，早上起来就想着吃一碗粥来填饱一下肚子。排骨花生粥是我的最爱，做粥其实没什么复杂的，把东西准备好就差不多了。花生米是之前泡...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:50分钟粥在中国的饮食文化里具有重要意义，是很多人每天必不可少的饮食。排骨是猪身上肉最好吃的部位，营养丰富，蛋白质含量高，老少皆宜。而花生味香，有嚼劲，很多人...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟排骨花生粥是以排骨、花生、大米作为材料，煮成的一锅美味粥品。该粥做法比较简单，多喝粥有丰胸、养颜的效果。但是很多人不知道煮粥的时候，要放多少水才...

食材明细主料大米（120克）花生仁（60克）芡实（50克）银耳（8克）排骨（275克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生银耳排骨芡实粥的做法步骤1、材料：大米、花生仁（已泡发）、芡实（已泡发）、银耳（已泡发清洗）、排骨（已焯水）2...

“大骨头醇香，米粥绵柔，花生香糯，满足”食材明细主料东北大米（适量）大骨（适量）花生（适量）辅料盐（适量）白胡椒粉（适量）生抽（适量）料酒（适量）姜（适量）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花生咸骨粥的做法步骤1、花生米洗净，提前浸泡一个晚上2...

食材明细主料排骨（435克）花生米（100克）辅料桂皮（适量）大料（适量）冰糖（适量）料酒（1勺）酱油（2勺半）蚝油（1勺）盐（1小勺）清淡（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花生米焖排骨的做法步骤1、食材：排骨（已清洗焯水）、花生米（已泡发清洗）、桂皮、大料、冰...

食材明细主料排骨（半斤）土豆（三两）辅料花生粉（适量）蒸肉粉（适量）生姜（适量）大蒜（适量）配料醋（适量）生抽（适量）老抽（适量）白胡椒粉（适量）蚝油（适量）料酒（适量）五香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生粉蒸排骨的做法步骤1、排骨斩成小块放放清水...

“这菜是学圆猪猪MM的。买了电压力锅半年了，感觉非常好用呢，煮，煲，焖，炖都可以，节时省电。我尤其喜欢用它来煲粥，晚上把材料放入，定时，早上就有粥吃了，再也不用早起了。第一次用电压力锅蒸东西，真的很方便呢，煮饭的时候一起放入，15...

食材明细主料虫草花炖排骨（适量）大米（适量）盐（适量）辅料水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）虫草花排骨粥的做法步骤1、炖的虫草花排骨，取一些排骨和骨汤。2、加入适量水煮开。3、放入淘洗好的大米熬煮。4、中间搅拌2次，...

食材明细主料烧排骨（适量）花生（适量）大米（适量）辅料盐（适量）香油（适量）小葱（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）烧骨花生粥的做法步骤1、烧排骨三大块2、飞水3、放入锅中4、加入花生放入适量清水煮沸5、大米洗净加...

食材明细主料大米（120g）清水（900ml）排骨（200g）辅料生姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）西兰花排骨粥的做法步骤1、排骨放在开水锅中焯水，并放生姜去腥。沥干水后放入电压力锅中加900ml按肉鸡键煮汤。2、再放...

食材明细主料花生米（50克）大米（115克）排骨（375克）调料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花生米排骨大米粥的做法步骤1、花生米（已提前数小时泡发）。2、大米（已淘洗）。3、排骨（已清洗焯水）4、将排骨放入高压...

“这个粥来自于记忆中-妈妈的味道❤️妈妈烧柴火煲的花生粥，用料:买的农家猪排❤️，鲜剥的花生❤️，自家的姜丝❤️，再放点香菜❤️恰到好处的火候❤️又香又糯，清甜可囗，那浓稠的粥油滑过舌尖的味道，香滑无比，回味无穷💋💋明天母亲节啦🏩...

食材明细主料米（100克）白菜干（100克）花生（65克）咸猪骨（500克）辅料姜（二片）水（1500毫升）配料盐（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）咸猪骨白菜干花生粥的做法步骤1、菜干浸泡一小时清洗干净.切段备用.米洗净用盐.油腌一...

“小时候，妈妈常在早上煲粥，妈妈会把猪骨用盐腌制，妈妈说用咸猪骨煲粥下火，而且那时候夏天很热用盐腌制猪骨，可以防止变质。妈妈煲粥都会用瓦煲，妈妈说瓦煲才能煲出米的香味。我当了妈妈以后也常用瓦煲为小孩煲粥，但偶尔偷偷...

食材明细主料剩米饭（适量）花蛤（适量）排骨（适量）辅料虾脯（适量）姜（适量）芹菜（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）花蛤排骨粥的做法步骤1、原料图。2、排骨洗净，下姜片在开水里汆烫后捞出。3、虾干去壳，姜切...

“花生排骨汤非常好喝且非常养生的汤！猪排骨：含有人体必需的优质蛋白质，尤其是丰富的钙抟可维护骨骼的健康，具有滋阴润燥，益精补血的功效。花生：含有丰富的蛋白质，不饱和脂肪酸，维生素E，维生素K，钙，镁，锌，硒等营养无素，有增强记忆力...

食材明细主料米（100g）花生（100g）香菇（4颗）猪骨（250g）辅料蒜（3瓣）葱花（适量）香菜（适量）调料盐（适量）油（适量）胡椒粉（1匙）鸡精（少许）咸香（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）花生香菇猪骨粥的做法步骤1、猪骨、花生、香菇。2、香菇切成小块，分别和花...

食材明细主料排骨（395克）花生米（60克）调料酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）一小时（耗时）高级（难度）花生米烧排骨的做法步骤1、食材：排骨（已清洗焯水）、花生米（已提前煮熟）。2、将排骨放入高压锅里。3、加适量的清水。4、加...

食材明细主料排骨（适量）花生（适量）辅料生姜（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）原味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花生焖排骨的做法步骤1、花生提前浸泡备用。2、排骨斩块洗去血水备用。3、生姜洗净切片。4、锅中热油，放入...

食材明细主料龙骨（400g）大米（220g）辅料花生米（适量）调料生姜（适量）盐（适量）咸香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）咸骨花生粥的做法步骤1、龙骨去血水，沥干。放盐和生姜腌制一晚，盖保鲜膜，放冰箱冷藏。2、龙骨焯水。3、花生米清洗好。4...

食材明细主料排骨（两根）花生米（适量）辅料食用油（适量）生粉（适量）姜片（适量）盐（少许）味精（少许）其他（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生米排骨汤的做法步骤1、排骨备好，姜切片2、排骨用温水清洗干净3、加入生粉和食用油，拌匀4、花生米用...

食材明细主料排骨（适量）花生（适量）春笋（适量）辅料冰糖（适量）姜（适量）八角（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）排骨花生炖春笋的做法步骤1、排骨剁成块。2、冷水下锅，加点料酒焯水，洗净浮沫。3、春笋...

“来来来，天热吃不下饭，咱们就来一起吃碗粥吧。花生排骨有谁要的吗？来一碗可好呢。”食材明细主料排骨（250克）花生（150克）大米（1杯）辅料芹菜（适量）冬菜（适量）细盐（适量）姜（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）花生排骨粥的做法步骤1...

“花生，又名落花生，性平，味甘；入牌、肺经。花生营养丰富，具有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气、清咽止痒治诸血症增强记忆、抗老化、延缓脑功能衰退、滋润皮肤防治动脉硬化、高血压和冠心病利水消肿、止血生乳，滋养...