干烧鲳鱼的做法 浓香滋味--干烧鲳鱼 干烧鲳鱼怎么做
“这条鲳鱼在冰箱里存放有段日子了，从昨晚开始一直下雨就没出去买菜，正好把鲳鱼解决了。”食材明细主料鲳鱼（1条）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）盐（适量）老抽（适量）香菜（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（...
红烧鲳鱼的做法 红烧鲳鱼/平鱼 红烧鲳鱼怎么做
“具体不知道叫什么鱼🐟，但是我觉得这个菜谱适用所有鱼类”食材明细主料鱼（1条）辅料葱（2根）姜（一小块）蒜（2瓣）红辣椒（半个(想吃辣的可以多放)）调料糖（1勺）蚝油（1勺）酱油（3勺）豆豉油（1勺）料酒（1勺）水（半碗）味精（适量(可不用)）食用油（适量）淀粉（适量...
酱烧金鲳鱼的做法 【酱烧金鲳鱼】 酱烧金鲳鱼怎么做
“最近都比较喜欢吃金鲳鱼，因为鱼刺比较少，而且没有鱼鳞，也比较好收拾，无论红烧、酱烧都好吃，反正我觉得这种鱼适合重口味的烧法，下饭的很。”食材明细主料金鲳鱼（适量）辅料郫县豆瓣酱（适量）东古豆瓣酱（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）老...
色香味浓的红烧鲳鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料鲳鱼：5条辅料葱，姜，蒜，干辣椒：适量具体步骤1.鲳鱼2.洗净后放适量油煎至两面金黄。3.葱，姜，蒜，干辣椒适量。4.碗中放入老抽，生抽，糖，醋，蚝油，香油，蒸鱼油，盐适量...
香气浓郁的红烧鲳鱼怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲳鱼：1条辅料大葱：1段姜：1块料酒：30酱油：30植物油：50大蒜：数瓣盐：少许八角：两颗具体步骤1.将杀好的鲳鱼洗净，用厨房纸抹去多余的水，一面切十字花刀2.另一面...
豉香烧鲳鱼的做法 豉香烧鲳鱼怎么做
“家里有四条这种鱼，清蒸了两条，再用豆豉烧两条吧，一次做了四条鱼，两种口味都很棒，一口气吃掉了四条鱼，太美味啦。鱼肉低脂高钙，营养健康，而且鲜美可口，好吃又下饭，大家快来试一试。”食材明细主料鲳鱼（两条）辅料葱（一段）姜（几片）蒜（三...
红烧鲳鱼的做法 鲳鱼 红烧鲳鱼怎么做
食材明细主料鲳鱼（一条）辅料料酒（适量）盐（适量）黄豆酱（适量）酱油（适量）蚝油（适量）蒜米（适量）葱头（适量）油（适量）姜片（适量）酱香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）红烧鲳鱼的做法步骤1、鲳鱼一条，切块，洗干净。2、油热(油多一点)，下姜片，放点盐，放鱼...
霉干菜烧鲳鱼的做法 霉干菜烧鲳鱼怎么做
“霉干菜融入了鱼的鲜味，很好的味道.此做法也可以选鳗鱼。”食材明细主料鲳鱼（适量）辅料霉干菜（适量）红辣椒（适量）配料姜沫（适量）料酒（适量）红糖（适量）老抽（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）葱花（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）霉...
烧鲳鱼的做法 【山东】烧鲳鱼 烧鲳鱼怎么做
“家常烧鱼---烧鲳鱼”食材明细主料鲳鱼（1条）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）红烧汁（1勺）啤酒（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）烧鲳鱼的做法步骤1、葱，姜，香菜切好备用。2、鲳鱼洗净。3、锅里油热加入葱姜炒香。...
红烧鲳鱼的做法 #海鲜#红烧鲳鱼 红烧鲳鱼怎么做
“鲳鱼就是海鱼中的一种，鲳鱼又叫做平鱼，镜鱼，鱼肉十分细腻，鱼刺又少，很适合孩子老人食用，鲳鱼的做法也是多种多样，今天小编要说的就是红烧鲳鱼，做法简单，一看就会，味道很棒，十分下饭，孩子老人也都很喜欢。”食材明细主料鲳鱼（3条）...
笋干菜烧鲳鱼的做法 笋干菜烧鲳鱼怎么做
食材明细主料鲳鱼（1条）笋干菜（25克）辅料姜片（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）高级（难度）笋干菜烧鲳鱼的做法步骤1、食材：鲳鱼（已洗净）、笋干菜（已提前泡发）、姜片。2、将泡发好的笋干菜淘洗干...
辣味蒜子烧鲳鱼的做法 辣味蒜子烧鲳鱼怎么做
“用大蒜头烧海鲜，是我们家乡的传统习惯。喜欢吃海鲜的爸妈，总是在屋前屋后种了很多的大蒜。到了秋天大蒜成熟的时候，我们家院子里就晒着一箩箩的大蒜头。妈妈把这些大蒜头用网兜装好，每次分给我和妹妹一人一袋。我拍黄瓜...
红烧金鲳鱼的做法 【红烧金鲳鱼】 红烧金鲳鱼怎么做
食材明细主料金鲳鱼（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）陈醋（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）八角（适量）干红辣椒（适量）香菜（适量）小葱（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧金鲳鱼的做法步骤1、金鲳鱼清理干净内...
美味的干烧鲳鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟干烧鲳鱼是一道特色美食，它对鱼的做法不同于其他的做法，此鱼因为是干烧而制成的，所以肉质细腻，干烧而汤浓，味道鲜美，干烧成菜，味最清腴，鲜嫩可口，可谓是鱼中圣...
干烧鲳鱼的做法 【干烧鲳鱼】冷冻鱼也能做出好味道 干烧鲳鱼怎么做
“年正月已经过去了，年后的冰箱和冰柜里一直存有过年的福利，满满的，大多是海产品，这也是海边人多年的储物习惯，冰箱里不存放点海产品，日子过的好像没有底，虽然现在的海产市场非常方便，但这一传统优良持家做法还是一代传一代。...
酱烧鲳鱼的做法 【鲁菜】酱烧鲳鱼 酱烧鲳鱼怎么做
“菜品特色：鱼肉质细腻，酱香味浓，味道鲜美。”食材明细主料鲳鱼（2条）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）泡椒（适量）生粉（适量）六月香豆瓣酱（适量）白糖（适量）酱油（适量）生抽（适量）醋（适量）料酒（适量）酱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱烧鲳鱼的做法步...
蒜香烧鲳鱼的做法 蒜香烧鲳鱼怎么做
“没有用豆瓣酱炒红油，这道菜的特色在红烧鱼的基础上，加入多一点的蒜头带着浓浓的蒜香味，对喜欢蒜香味的朋友来说是个不错的选择。”食材明细主料鲳鱼（1条）姜（几片）蒜头（适量）葱（适量）辅料盐（适量）鸡粉（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适...
豆香鲳鱼的做法 家常美味【豆香鲳鱼】 豆香鲳鱼怎么做
“鲳鱼含有多种营养。100克鱼肉含蛋白质15.6克，脂肪6.6克，碳水化合物0.2克，钙19毫克，磷240毫克，铁0.3毫克。含有丰富的不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的功效；含有丰富的微量元素硒和镁，对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用，并能...
梅菜干烧鲳鱼的做法 梅菜干烧鲳鱼怎么做
食材明细主料东海鲳鱼（2条）辅料梅菜干（50g）美极酱油（25g）白糖（5g）盐（适量）生姜（30g）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）梅菜干烧鲳鱼的做法步骤1、东海白鲳清洗干净，改斜刀备用。2、梅菜干清洗干净沥干，用五花肉末加白糖放高...
干烧鲳鱼的做法 干烧鲳鱼怎么做
“不烤不煎不炸，鲳鱼这样做也很好吃，不放一滴油，不用煎烤炸也可以做出美味的鲳鱼。高蛋白低脂肪的鲳鱼，瘦身也要补充足够的蛋白质，这样才会事半功倍。”食材明细主料鲳鱼（2条）大葱（150克）生姜（3片）辅料水（200毫升）调料味达美臻品料...
干烧鲳鱼的做法
干烧鲳鱼是日常生活中我们常吃的一类菜肴，家庭聚餐或是日常饭桌上都少不了这一类鱼类小菜。然而，别看这是一道非常平平无奇的家常小菜，它往往最考验主妇的烹饪功力和创新能力，今天小编就给大家介绍一些干烧鲳鱼的小方法。...
干烧鲳鱼的做法 【川菜】--干烧鲳鱼 干烧鲳鱼怎么做
食材明细主料鲳鱼（1条）辅料葱（10克）姜（5克）蒜（4瓣）红辣椒（5个）面粉（5克）配料花椒（1勺）花生油（30毫升）料酒（15毫升）生抽（15毫升）老抽（5毫升）白糖（20克）醋（15毫升）胡椒粉（2克）味精（2克）香油（5毫升）麻辣（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）干烧鲳鱼的做法步骤1...
喷香的干烧鲳鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲳鱼：1条辅料料酒：适量姜：适量小葱：适量郫县豆瓣酱：适量蒜：适量具体步骤1.鲳鱼洗净两面画十字刀，放料酒盐腌制10分钟2.用纸巾吸干水分，晒上淀粉适量。3....
烧鲳鱼的做法 烧鲳鱼怎么做
“红烧鲳鱼是一道家常菜，主要材料为新鲜的银鲳鱼。其口味鲜美，营养丰富，肉厚刺少非常适合老人和孩子食用。”食材明细主料银鲳鱼（适量）辅料葱（适量）姜（适量）八角（适量）蒜（适量）花生油（适量）料酒（适量）生抽（适量）醋（适量）白糖（适量）盐（适量）水（适...
香浓红烧肉鲳鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟肉鲳鱼含有丰富的营养。蛋白质、维生素和不饱和脂肪酸。有降低胆固醇的功效。可以预防动脉硬化和心血管功能疾病，还能够延缓衰老。适合于老人和小孩食...