关于火麻仁粉条炒黄豆芽的餐饮精选

“这是很普通的家常菜，只是由于用的调料不同，所以口味也大不相同，我家只用了非常简单的一两个调料，老干妈辣酱和少许盐，但非常清爽好吃，火麻仁的加入，更加清香营养。”食材明细主料黄豆芽（150克）粉条（1小把）火麻仁（15克）辅料葱花（适...

“这道菜的特点：虽然木耳和黄豆芽都是脆口，但口感却不相同，很有层次感，应该说，食材普通，营养却毫不逊色，富含蛋白质、多种维生素和膳食纤维，火麻仁的加入，增加了清香的口感，是个很经济实惠的家常菜。”食材明细主料黄豆芽（150克）...

食材明细主料黄豆芽（100克）韭菜（60克）红薯粉条（120克）藤椒火腿肠（2根）葱姜蒜末和干辣椒段（适量）粉条拌料：老抽（1勺）玉米油（1勺）调料食用油（2勺）食盐（半勺）耗油（1勺）生抽（1勺）十三香（半勺）胡椒粉（半勺）鸡精（半勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）豆...

“尝试着做了海带丝炒豆芽，别有风味，又营养又健康的一道经济实惠的家常菜，菜品最后撒上火麻仁更是增香又添色，很美味。”食材明细主料海带丝（1小盘）绿豆芽（150克）肉末（50克）火麻仁（15克）辅料葱末（适量）姜末（适量）蒜末（适量）小米辣（适量）调...

食材明细主料黄豆芽（400g）基尾虾（400g）干辣椒（2个）姜末（适量）辅料盐（小勺）生抽（几滴）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄豆芽炒虾仁的做法步骤1、黄豆芽去根洗净。2、虾去壳去虾线。3、用盐和生粉拌匀后冲洗干净。4、锅里不给油...

“前几天买了点黄豆，准备发豆芽啊，只是想测验一下这个豆子能不能发芽，所以就没有拍照，详细发芽的过程和图片我会后补上的，先上个我自己发的黄豆芽做的小凉菜，当地的餐馆和饭店都能看到这道菜。”食材明细主料自制黄豆芽（适量...

“豆芽是一个蔬菜名，用黄豆、青大豆、绿豆、黑豆、蚕豆等着水发芽而成，各种豆子在发芽的过程中可产生干豆所不具有的维生素C等营养成分。豆内原有的其他维生素，如维生素B2、烟酸等也有所提高。每100克绿豆芽中含维生素C6...

食材明细主料黄豆芽（适量）粉条（适量）辅料葱（适量）姜（适量）红辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄豆芽炖粉条的做法步骤1、黄豆芽冲洗干净，捡出豆皮。2、红薯粉烫软备用。3、葱姜红...

“实在的说，还真是尝试着用这样几种食材搭配在一起做菜，没想到口感效果这么好，绿豆芽脆爽、鸭血肉头、火麻仁清香，的确值得一做。”食材明细主料绿豆芽（100克）鸭血（100克）火麻仁（15克）辅料红彩椒碎（适量）姜末（适量）蒜末（适量）调料料酒...

“脆爽微酸微辣，适合卷饼吃。”食材明细主料黄豆芽（300克）胡萝卜丝（20克）粉丝（50克）猪肉丝（50克）木耳（3朵）辅料干辣椒（3根）酱油（2匙）陈醋（半匙）盐（3克）胡椒粉（2克）鸡精（1克）淀粉（半匙）料酒（半匙）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄豆芽炒粉的做...

食材明细主料黄豆芽（适量）猪肉（适量）粉条（适量）辅料生抽（适量）老抽（适量）葱（适量）姜（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄豆芽粉条炒肉片的做法步骤1、粉条提前泡软，放入开水中煮两分钟，再泡入凉水中。2、里脊切片，也可以用五花肉...

“菠菜为时令菜，营养丰富已被大众所熟知，可以和多种食材搭配烹饪，我用菠菜和粉条一起炒，口感不错，味道也很好，是家庭快手菜肴，放些火麻仁，营养更加丰富，口味更清香。”食材明细主料小菠菜（1大把）粉条（1把）火麻仁（15克）辅料肉末（50克）姜...

“此款菜的特点：含有丰富的植物蛋白，膳食纤维含量高，口味鲜香，色泽亮丽，的确是一道美味的家常菜。”食材明细主料鹰嘴豆芽（100克）火麻仁（15克）辅料泡好的菌菇（适量）紫皮洋葱（半个）葱末（适量）姜末（适量）调料料酒（适量）盐（适量）蚝油（适量）糖（少...

食材明细主料黄豆芽（适量）红薯粉（适量）调料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒豆芽粉条的做法步骤1、锅中油热放入泡软的红薯粉条。2、翻炒至变软。3、放入生抽翻炒均匀。4、放入黄豆芽。5、翻炒断生后...

“尝试着做了海带炒豆芽，别有风味，又营养又健康的一道经济实惠的家常菜，菜品最后撒上火麻仁更是增香又添色，很美味。”食材明细主料海带丝（1小盘）绿豆芽（150克）肉末（50克）火麻仁（15克）辅料葱末（适量）蒜末（适量）小米辣（适量）姜末（适量）调料...

“看到超市有卖黑豆芽的，就买了一盒，和鸡蛋、木耳、红椒丝炒在一起，只放了适量盐和少许白糖调味，非常清淡美味，撒些火麻仁增香更健康。”食材明细主料黑豆芽（1盘）鸡蛋（2个）木耳（6～7朵）火麻仁（15克）辅料红椒丝（适量）姜末（适量）蒜末（适量）调...

食材明细主料黄豆芽（200克）粉条（适量）辅料香菜（适量）调料玉米油（2勺）盐（适量）葱（适量）姜（适量）生抽（一勺）蚝油（一勺）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粉条炒黄豆芽的做法步骤1、黄豆芽洗净。2、粉条泡好。3、香菜洗净切好。4、锅内放油...

食材明细主料黄豆芽（适量）红薯粉（适量）辅料辣椒（适量）葱（适量）花椒（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）十三香（适量）老抽（适量）麻辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄豆芽炖粉条的做法步骤1、黄豆芽淘洗干净2、锅中水烧热下黄豆芽煮熟捞出控水3...

食材明细主料粉条（适量）绿豆芽（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆芽炒粉条的做法步骤1、粉条放开水中煮软，捞出过凉水。2、豆芽洗净。3、锅中放油烧热放入豆芽翻炒至微软。4、放入粉条...

食材明细主料豆芽（适量）豆腐（适量）红萝卜（适量）粉条（适量）辣皮子（一个）辅料葱（适量）蒜（适量）青蒜（适量）调料花生油（适量）猪油（适量）酱油（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆腐豆芽炒粉条的做法步骤1、豆芽洗净控水备用。2、...

我们中华的美食数不胜数，今天我们来介绍一道非常好的家常菜，相信大家都会吃过这道菜—黄豆芽炒粉条。黄豆芽是一种有黄豆发芽而长成的蔬菜，含有很多的营养物质，可清热解暑亦可美容养颜。黄豆芽炒粉条是一道好做又好吃的菜...

“秋季容易出现口干唇燥等上火症状，而黄豆芽味道鲜美，是滋养润燥、清热解毒的好选择。跟黄豆相比，它有四大营养亮点：一、维生素含量增加。二、矿物质利用率提高。三、蛋白质和多糖易吸收。四、大豆异黄酮含量升高。豆芽当...

食材明细主料黄豆芽（250g）干粉条（100g）辅料油（少许）盐（少许）蚝油（少许）生抽（少许）老抽（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粉条黄豆芽的做法步骤1、粉条用温水浸泡一小时，坐水将粉条煮熟。2、煮好的粉条过一下凉水，控干水...

“豆芽和粉条是最常见的食材，物美价廉，用它俩炒一道快手下饭菜，简单美味，厨房小白也能轻松驾驭。黄豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，是较多的蛋白质和维生素的来源。味甘、性凉，入脾、大肠经；具有清热利湿、消肿除痹、祛黑...

“丝瓜叶凉拌着吃了，很爽口，剩下的丝瓜杆看着也还嫩，整整齐齐的，于是择去老一些的杆，搭配着绿豆芽在一起炒了个菜，还真不错，清淡、清脆、清爽，夏天吃正合适，膳食纤维高，再放些火麻仁，营养就更全面了。”食材明细主料丝瓜杆（1小把）...