香干碧菠的做法 香干碧菠怎么做
食材明细主料菠菜（250克）香干（150克）辅料盐（适量）味精（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香干碧菠的做法步骤1、食材：菠菜（已洗净焯水过凉）、香干。2、将过凉好的菠菜捞出控干一些水分放在案板上切碎。3、将香干...
碧玉饮的做法 排毒瘦身—碧玉饮 碧玉饮怎么做
“黄瓜中含有丰富的膳食纤维，可促进肠蠕动，从而十分有利于减肥，有拍毒瘦身的作用。黄瓜汁色彩碧绿、清凉爽口。加入蜂蜜，更是增加了口感。在夏天，榨上一杯，加上冰块，一杯既廉价又健康、还能排毒瘦身的冰饮就好了，很是值得。此...
碧波油条菠萝虾的做法 碧波油条菠萝虾──鱼儿厨房私房菜 碧波油条菠萝虾怎么做
“晶莹剔透的虾丁被碧绿的油条所包裹，娇嫩无比，恰如碧波荡漾；娇黄甜脆的菠萝与金黄Q弹的虾仁，犹如在春天里争相斗艳；无需品尝，仅看一眼，就醉了……”食材明细主料自制菠菜油条（5根）菠萝（1个）鲜虾（适量）辅料盐（适量）白胡椒粉（适量）料酒（...
雪碧解渴吗，雪碧有些什么好处？
雪碧是日常生活中常见的饮料，饭店、超市都能随意购到我们心爱的雪碧，特别是炎热的夏季，饭后或是火锅聚会上都要来几瓶雪碧做饮品。喝雪碧有什么好处呢？雪碧解渴吗？雪碧的口味清凉伴着丝丝的微甜，饮上一口之后如同一阵风刮到...
碧绿（无水）菠菜面的做法 碧绿（无水）菠菜面怎么做
“菠菜中含有大量的胡萝卜素和铁。也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。经常用菠菜汁和面压制面条、或面片，做为家人的早餐，不仅方便，而且营养丰富，爽滑劲道、碧绿如玉、人人皆宜。”食材明细主料菠菜（300g）面粉（300g）原味...
碧绿鱼丸的做法 碧绿鱼丸怎么做
“鳕鱼片是lg姐姐给的，前天香煎了几片，剩下2片，就做了鱼丸。没用过冷冻的鱼片做过鱼丸呢，不过出来的口感还是不错的，虽然没新鲜鱼做出来那么弹牙，但比外面买的鱼浆好吃多了，儿子和女儿都吃了不少呢。”食材明细主料鳕鱼片（2片...
水晶菠菜冻的做法 青叶碧玉*晶莹剔透-----水晶菠菜冻 水晶菠菜冻怎么做
“小时候家里喜欢用炖猪蹄的汤来做皮冻，我从来不吃，总觉得那全是油，长大后才知道它的好处，美味又美容。发过一次皮冻的日志，是用蒸猪蹄的汤汁做的，里面还有黄豆，味道挺好。以前没有专门买肉皮来做过皮冻，这次试了一次，做好的皮...
碧玉瑶的做法 碧玉瑶怎么做
“芦笋：芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。在西方，芦笋被誉为“十大名菜之一”，是一种高档而名贵的蔬菜。芦笋嫩茎中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和人体所需的微量元素等，另外芦笋中含有特有...
碧波鱼丸的做法 碧波鱼丸怎么做
食材明细主料干馒头（1个）鱼肉馅（300g）糯米（50g）辅料生粉（适量）草莓（4个）菠菜汁（适量）盐（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）碧波鱼丸的做法步骤1、准备鱼肉馅2、调好的鱼肉馅(鱼肉馅的制作在前面菜谱〈贵妃出浴〉中有详...
菠菜鸡蛋饼的做法 碧绿清香—菠菜鸡蛋饼 菠菜鸡蛋饼怎么做
“菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。而且烹熟后软滑易消化，特别适合老、幼、病、弱者食用。电脑工作者、爱美的人也应常食菠菜。说到菠菜和鸡蛋，最常见的搭档应该...
菠菜虾仁粉丝汤的做法 春季养肝碧绿汤—菠菜虾仁粉丝汤 菠菜虾仁粉丝汤怎么做
“春季万物复苏，是身体各种脏器最好的调养之季，肝又是生命之源，所以补肝最为重要，而在当季的蔬菜中菠菜是补肝最好的蔬菜。食用菠菜可以“通血脉，开胸膈，下气调中，止渴润燥”可以补血止血，利五脏，通血脉，止渴润肠，滋阴平肝，助消化...
雪碧苦瓜的做法 清火解暑——雪碧苦瓜 雪碧苦瓜怎么做
“入伏以来，天气闷热，潮湿，非常不爽，食欲大减，所以有必要吃一些清火的食物，苦瓜当之不愧做为首选，是夏季清暑热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物。“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、...
碧波蛋羹的做法 【碧波蛋羹】 碧波蛋羹怎么做
食材明细主料鸡蛋（三个）黄瓜糊（一小碗）辅料盐（小半勺）鸡精（小半勺）葱（适量）温水（适量）纯净水（适量）色拉油（适量）生抽（适量）葱香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）碧波蛋羹的做法步骤1、黄瓜一根洗净，把中间的黄瓜籽去掉。2、切成小块，榨汁机中...
碧玉菠菜豆腐丸的做法 碧玉菠菜豆腐丸怎么做
“菠菜和豆腐不能一起吃———这句话经过几十年的宣传，已经成为家喻户晓、深入人心的铁律。然而，根据近年来的研究结果可以判定，菠菜与豆腐不仅是一个很好的搭配，而且是补钙健骨的绝配。从前认为菠菜不可与豆腐一起吃，理由...
雪碧的做法 雪碧怎么做
“雪碧也是碳酸饮料的一种。”食材明细主料水（100ml）辅料白醋（1勺）小苏打（0.5勺）白糖（1勺）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪碧的做法步骤1、首先咱们准备一杯水。2、然后，再放入一勺白糖。3、再放入一勺白醋。4、然后，再放...
碧螺河虾的做法 碧螺河虾怎么做
“也许是生长在江南鱼米之乡的缘故，从小就吃过很多鱼虾等河鲜，尤其是今年，爸爸每天都很辛苦地夜里去河里下网，新鲜的鱼虾几乎每天不断。在此，想对爸爸说一句"您辛苦了”。新鲜河虾个人认为还是白煮盐水虾最能体现虾的原汁...
菠菜面条的做法 水清清碧波荡漾の菠菜面条 菠菜面条怎么做
“正好《孟老师的中式面食》上有菠菜面条，上火的人吃挺不错的，看着这面条，火气就降下来不少，呵呵。而且面条做好可以冻在冰箱里慢慢吃。”食材明细主料新鲜菠菜（200克）中筋面粉（150克）辅料凉水（30克）配料盐（少量）清淡（口味）煮（工艺）廿...
雪碧冰沙的做法 雪碧冰沙怎么做
食材明细主料纸杯（1个）雪碧（一杯）调料水果（适量）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪碧冰沙的做法步骤1、把雪碧倒入纸杯放入冰箱冷冻三小时。2、还可以放一些水果。3、完成。...
薄荷柠檬雪碧的做法 Mojito雪碧-6种雪碧的高颜值喝法 薄荷柠檬雪碧怎么做
“转眼4年，又迎来了世界杯！你准备好了吗？啤酒？零食？当然还有各种各样的无酒精碳酸饮料~今天小恒为大家带来6款高颜值的无酒精饮料，6种雪碧的高颜值喝法！适合各种活动，球迷party、同学聚会、朋友小聚；好看好喝又简单，快来学学看...
金碧虾的做法 【辽宁】金碧虾 金碧虾怎么做
“用香雪裹炸粉做了这道宴客菜拿来过年吃，外酥里嫩，得个好彩头！”食材明细主料香雪裹炸粉（150g）虾仁（200g）辅料水（100g）盐（适量）花椒面（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）金碧虾的做法步骤1、虾仁去黑线，撒盐和花椒面拌匀腌制...
碧鲜鱼的做法 碧鲜鱼怎么做
“老公钓了两条鲤鱼，今天用霍香打碎成汁，做一道碧鲜鱼。”食材明细主料鲤鱼（2条）辅料豆腐（1块）茄子（2个）香菜（1把）白菜（1把）调料霍香（1把）盐（4匙）青花椒（1把）葱（1根）蒜（5瓣）姜（5片）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）碧鲜鱼的做法步骤1、霍香，在...
雪碧樱桃的做法 雪碧樱桃怎么做
食材明细主料雪碧（适量）樱桃（少许）辅料雪糕（一根）薄荷（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪碧樱桃的做法步骤1、樱桃洗净晾干。2、杯里放6－8樱桃，不要放多。3、把樱桃捣碎，用筷子取出樱桃核，再捣一捣。4、加入一支雪糕。5...
雪碧黄瓜的做法 雪碧黄瓜怎么做
““萌系美食””食材明细主料黄瓜（2根）小米椒（4个）辅料雪碧（1瓶）白醋（2勺）食盐（半勺）酸甜（口味）拌（工艺）一小时（耗时）高级（难度）雪碧黄瓜的做法步骤1、准备食材：黄瓜，雪碧，小米椒。2、黄瓜洗净后切去根部和梢头，用刮刀将黄瓜刮成一片一片的...
帅碧的做法 解暑爽饮 帅碧 帅碧怎么做
“这一天闷热闷热的，爽爽心情。”食材明细主料雪碧（适量）辅料柠檬（适量）冰块（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）帅碧的做法步骤1、拿好材料2、柠檬带皮切片3、倒入雪碧4、把冰块倒入。5、完成小窍门可以把柠檬冻一下，...
碧玉珠的做法 碧玉珠怎么做
“做凤雏的时候剩了好多鹌鹑蛋，就都煮熟了，摆个形状，增加食欲。”食材明细主料鹌鹑蛋（适量）黄瓜（适量）辅料高汤（适量）番茄沙司（适量）配料淀粉（适量）酸甜（口味）生鲜（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）碧玉珠的做法步骤1、把黄瓜去皮切成长短相同...