关于秋葵干炖排骨的餐饮精选

“秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，日本人称之为“绿色人参”。具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用，许多国家把其作为老人强肾补虚的药品，长期食用黄秋葵，有护肤、健胃、保肝、强肾等功效。秋葵干易于保存，比鲜秋葵...

“秋葵加上豆腐干一起炒，营养丰富香气十足，秋葵是很有营养的保健菜。最适合清炒，蒸，煮汤这样保持原味的清甜。”食材明细主料豆干（4片）秋葵（10个）洋葱（半个）辅料油（少许）蚝油（1勺）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度...

“我们北美这边的人比较喜欢吃秋葵，一般都是用面粉包裹着来炸，也有些用玉米面或面包糠和着来煸，煸的时候加点黑椒粉和食盐，两种方法做的笔者都吃过，因为有裹层能够减轻吃起来潺潺滑滑的感觉。说到干煸，笔者曾经做过新鲜秋葵...

食材明细主料棒骨（2根）秋葵（200g）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）生姜（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）秋葵炖棒骨汤的做法步骤1、秋葵洗净沥干水分2、生姜切成细末3、将棒骨凉水入锅大火煮开，煮至出血沫关火捞出洗净4、秋葵切...

秋葵是大家比较常见，但不一定是常吃的蔬菜。因为秋葵的味道跟我们平时吃的蔬菜的味道会有一丝丝的不同，而且很多人并不知道秋葵真正的吃法是什么，所以往往只是看并不会买了吃。其实秋葵的营养丰富，而且制作方法非常的简单...

在之前的文章中我有介绍过一些关于秋葵的做法和清洗的方法，但是因为秋葵是一种小众的食物，平时吃过或者说经常吃的人并不多，所以，我也没有进行很详细的介绍，但是最近有很多网友让我再介绍一些，那接下来说一下秋葵干怎么做。...

“秋葵是很有营养的保健菜。最适合清炒，蒸，煮汤这样保持原味清甜的做法。”食材明细主料秋葵（十个）香干（两片）辅料干辣椒（适量）蒜（适量）配料盐（一茶匙）胡椒（半茶匙）白醋（一茶匙）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秋葵炒香干的做法步骤...

食材明细主料菲力牛排（两块）秋葵（适量）辅料食用油（适量）生抽（适量）盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）秋葵煎牛排的做法步骤1、秋葵洗净备用。2、牛排提前解冻好。3、锅内加水烧开，加盐几滴油下秋葵烫两分钟捞出。4、热锅...

“此道菜谱系呃偶的笋干炖红烧肉系列，特为亲们奉上。”食材明细主料：笋干（1000克）排骨（500克）辅料：花椒（适量）八角（适量）香叶（适量）丁香（适量）陈皮（适量）生姜（适量）食盐（适量）生抽豉油（适量）海天蚝油（适量）五香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）笋...

“这一次我们不说鸡蛋了，我们来说说秋葵吧！秋葵，中药名。分布于我国河北、山东、江苏、浙江、福建、台湾、湖北、湖南、广东、海南、广西和云南等地引入栽培。原产于印度。具有利咽，通淋，下乳，调经之功效。常用于咽喉肿痛，小...

“笋干菜是江浙的特产，上次朋友送的浙江笋干菜还有部分，想着这些日子天气热，这东西吃起来很开胃，就翻出来继续做。这次用来炖排骨，味道一样不错，咸鲜可口，好吃。”食材明细主料排骨（500克）笋干菜（适量）辅料干辣椒（适量）配料生抽（适...

秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，目前黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，风靡全球。而且秋葵晒干后，其营养价值不变，还更好保存，但很多人不知道干秋葵怎么吃，下面来一起看看吧，怎么晒干秋葵、怎么保存干秋葵和怎么吃干...

“虾干营养价值很高，它是名贵佳肴外还具有补肾壮阳、滋阴健骨和镇静等功能，用它可治疗手足抽搐、皮肤溃疡、水痘、筋骨疼痛，骨结核等多种疾病。秋葵以其营养价值而闻名。作为膳食纤维的绝佳来源，秋葵还含有高浓度维生素A，B...

秋葵，大家应该都不陌生了吧。秋葵在外形上有点像豆角，外皮是绿色的，里面有白色的小珠，秋葵做起来特别好吃。秋葵的做法有很多种，我们常见的有蒜蓉秋葵。而秋葵排骨也是特别常见的。但是很多人对秋葵排骨的做法是特别陌生的...

秋葵洗干净之后过水焯5分钟之后捞出来用冷水冲洗一下放在太阳下暴晒。秋葵最好是整根下锅焯，焯水的时候可以向锅中加入适量的食用盐，这样可以在一定程度上减少秋葵的苦涩味。晒干之后的秋葵可以存放在干燥的玻璃罐子中，...

“从小到大就喜欢吃鱼，以前在深圳上班的时候经常和同事一起到云南过桥米线吃工作餐，每次吃都会点上一份鱼排，想起来都让人回味。龙利鱼鱼肉鲜嫩，营养美味，裹上一层蛋液和面包糠后炸的颜色金黄，吃起来外酥里嫩，再配点蕃茄酱和...

食材明细主料排骨（1斤）干豆角（1小把）辅料生抽（30ml）白冰糖（10g）料酒（20ml）干红辣椒（5个）桂皮（1块）八角（1个）小茴香（1勺）豆蔻（1个）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）干豆角炖排骨的做法步骤1、提前一晚泡干豆角，或至少泡12小时2、排骨焯水，去...

“昨天买的秋葵还剩点了，用来炒个豆干吧。”食材明细主料秋葵（5棵）豆干（1块）辅料蒜（适量）红椒（适量）配料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秋葵炒豆干的做法步骤1、准备材料，洗净备用。2、秋葵放入开水中...

“秋葵的营养价值很高，含有一种黏性液质及多种聚糖、蛋白质等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏……”食材明细主料秋葵（300克）培根（70克）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（...

1、买来的秋葵洗净后沥干水分，放置在阳光下烤软后，在阴凉通风干燥的地方放置10-15天左右即可风干。2、可以直接将洗净后的秋葵过热水之后，捆在一起，直接放置在阴凉干燥通风处风干即可，但时间相对稍微长一些。...

“我男朋友特别喜欢吃我们家乡特产梅干菜炖排骨，跟我阿姨偷师了几招，味道很不错喔”食材明细主料五花肉（一条）排骨（两条）梅干菜（两碗）辅料酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）料酒（适量）辣椒（适量）葱（适量）姜（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗...

食材明细主料豆角干（100g）排骨（350g）辅料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）蒜头（2个）蒜香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）豆角干炖排骨的做法步骤1、豆角干洗净备用。2、蒜头。3、排骨。4、排骨焯水捞起沥干水份。5、锅中放油，将排骨炒香...

“好吃不贵，经济实惠。”食材明细主料豆角干（适量）排骨（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱（适量）味精（适量）调料大蒜（适量）生姜（适量）五香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）排骨炖豆角干的做法步骤1、准备排骨，杂骨。2、冷水下锅去腥。3、豆角干...

秋葵是一种比较好吃的蔬菜，可以晒干了做成秋葵干，大家知道秋葵干怎么吃好吃吗，可以看看这篇文章的介绍就知道了，对于好吃的秋葵干，我们介绍了四种做法，不知道哪种做法会是你喜欢吃的，不过小编建议你可以每种都尝试吃一下。秋...

食材明细主料排骨（适量）干豆角（适量）辅料葱段（适量）姜片（适量）大蒜（适量）花椒（适量）八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）肉蔻（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）冰糖（适量）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）排骨炖干豆角的做法步骤1、已经焯...